Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину. Фактор №1: отсутствие осанки Осанка – вот первостепенный фактор, влияющий на здоровье спины. Держать её правильно очень сложно, не каждый это умеет. В идеале осанка должна быть прямой, никаких прогибов,…
После тренировки, сна в неудобной позе или целого дня на ногах — причин, почему может заболеть спина, очень и очень много. Когда можно просто принять обезболивающее, а когда нужно скорее бежать к врачу, рассказывает врач-невролог Юрий Елисеев. По статистике, у 84% людей хотя бы раз в жизни болела спина. Позвоночник и окружающие его мышцы —…
Спина бифида: причины и возможные последствия Одним из самых тяжелых пороков развития является спина бифида, другими словами — спинномозговая грыжа, которая представляет собой незаращение позвоночника. Дефект формируется уже на стадии образования нервной трубки в первые недели беременности. Будущим родителям хочется, чтобы их ребенок был здоров и развивался наравне со сверстниками. Но, к сожалению, так происходит…
Кто из нас ни испытывал ноющую или стреляющую боль в спине? По статистике, она чаще головной боли примерно вдвое. Да и изгнать «мучителя» спины порой, ох, как непросто. Боль в спине терзает многих. Всегда ли виноваты в этом усыхающие с годами межпозвонковые диски? Что делать, когда ходить, согнувшись буквой «зю», совсем не хочется? Расплата за…
Медики подсказали, как устранить боли в суставах и спине. Болевые ощущения в области поясницы и между лопатками, шеи и других отделов позвоночника могут появиться в следствие малоактивного образа жизни, а также из-за полученных ранее травм, сильных физических нагрузок и возраста. Наиболее часто к медикам с жалобами на боли в спине и суставах обращаются люди, имеющие…