Упражнения сокращают симптомы апноэ во сне и улучшают здоровье мозга
Упражнения сокращают симптомы апноэ во сне и улучшают здоровье мозга Небольшое исследование показало, что упражнения могут уменьшить симптомы апноэ во сне и улучшить работу мозга. Ученые считают, что физические упражнения могут быть полезным дополнением для людей с умеренным и тяжелым обструктивным апноэ во сне. Предыдущие исследования показали, что у людей с апноэ во сне наблюдается…