Назван продукт, который успокаивает нервную систему лучше таблеток
Врачи рассказали, чем полезны твердые сыры. Одна из трех молочных кислот, которые содержатся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованного в американском журнале Clinical Nutrition. Польза сыра для организма Сыр содержит почти столько же белка, сколько и жира, который организм использует для регенерации клеток.…