Сидячая работа — прямой путь к деменции Если вы работаете полный рабочий день, а работа сидячая, то вас может ждать неприятный сюрприз. Врачи выяснили, что неподвижный образ жизни повышает риск развития деменции. Отсутствие физической активности в течении дня негативно скажется на состоянии мозга и генетических механизмов. Очень важно после сидячего рабочего дня пойти на часик…
Исследование подтверждает связь между малоподвижным образом жизни и риском деменции у людей старше 60 лет, сообщают учёные из University of Southern California и University of Arizona. В ходе анализа данных 100 000 взрослых исследователи обнаружили, что те, кто проводит свыше 10 часов в день в сидячем положении, подвергают себя значительно повышенному риску развития деменции. Ученые…
Эксперт рассказал, чем чревата сидячая работа и постоянный контакт с гаджетами Офисная работа, сопряженная с постоянным использованием компьютера, очевидно, имеет большой недостаток в виде дискомфорта, который возникает в связи с длительным нахождением в одном и том же положении. Недостаток движения, с которым сталкиваются многие офисные работники, чреват для организма большими неприятностями в будущем: в значительной…