Как избежать стресса 1 сентября: психолог ВСК рассказал о правильной подготовке школьника к началу учебного года

Как избежать стресса 1 сентября: психолог ВСК рассказал о правильной подготовке школьника к началу учебного года Скоро наступит сентябрь, и после беззаботных летних каникул дети и подростки возвращаются к учебному процессу. Для многих этот переход может быть непростым и сопровождаться стрессом и ростом тревожности. Как помочь детям и подросткам адаптироваться к школьной жизни, рассказала Анна…

Первая парта, черника и гимнастика для глаз: офтальмолог рассказал, поможет ли это защитить зрение школьника

Первая парта, черника и гимнастика для глаз: офтальмолог рассказал, поможет ли это защитить зрение школьника Успеваемость, работоспособность и общее самочувствие ребенка в школе во многом зависит от качества зрения. Многие родители беспокоятся о здоровье глаз своего ребенка из-за возрастающей нагрузки во время обучения. Можно ли защитить зрение ребенка в школе? Стоит ли выбирать определенную парту?…

5 лучших продуктов для мозга школьника

Если вы хотите, чтобы ребенок получал только хорошие отметки по математике, физике и литературе, нужно обратить внимание на его питание. Некоторые продукты положительно сказываются на работе детского мозга. Зеленые листовые овощи. Шпинат и капуста кале — великолепные источники фолатов и витаминов, которые способствуют развитию мозга. К сожалению, дети часто терпеть не могут листовые овощи, но…