Шесть пищевых добавок для продуктивного дня Благодаря пищевым добавкам вы можете улучшить самочувствие и поддержать здоровье. А эти шесть добавок обеспечат вас энергией и ускорят работу мозга. Если вы ищете способы стать продуктивнее и за день выполнять больше дел, то попробуйте следующие пищевые добавки. Витамин В12. Особенно он полезен будет для тех, кто отказался от…
Шесть минут интенсивных упражнений повышают уровень жизненно важной молекулы мозга Всего шести минут высокоинтенсивных упражнений достаточно, чтобы в мозге вырабатывался ключевой белок, который играет важную роль в формировании, функционировании и памяти мозга, а также участвует в развитии нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. Соответствующее исследование было опубликовано в Journal of Physiology. Рассматриваемый специализированный белок называется…
Машины выпускаются на Казанском вертолетном заводе по контракту с компанией «ПСБ-Лизинг».
материал remedium.ru
Возможны серьезные болезни: шесть изменений с мочой, которые нельзя игнорировать Изменения в обычном состоянии мочи могут свидетельствовать о болезнях, порой очень серьезных. Здоровый человек должен мочиться около восьми раз в день, не испытывая никакого дискомфорта или ощущения, что мочевой пузырь опорожнен не полностью. Моча – если нет серьезных проблем со здоровьем – это всегда достаточно…
По словам профессора медицины, кардиолога Мартина Халле (Германия), благодаря привычкам, улучшающим состояние сосудов, можно не только предотвратить инсульт головного мозга, но и защитить другие органы тела. Кровь переносит кислород и питательные вещества к органам, включая мозг, – вот почему так важно иметь открытые эластичные сосуды, это необходимо для беспрепятственной транспортировки кровотока по телу. Если сосуд…
Шесть признаков ослабления иммунитета осенью О снижении иммунитета можно догадаться по некоторым признакам, заметить которые можно, внимательно следя за своим самочувствием и телом. О том, что снижение иммунитета осенью может проявляться неочевидными признаками, рассказала врач-иммунолог Ольга Шуппе. Медик посоветовала в интервью обращать внимание на такие изменения состояния организма. Усталость. В случае ослабленного иммунитета человек может…
Врач назвал шесть самых опасных видов головной боли Врач Кирилл Нагорнюк назвал шесть самых опасных видов головной боли — их необходимо различать и предупреждать, чтобы защититься от более серьезных последствий. Так, опасность может представлять внезапная и сильная головная боль. Второй вид боли, который назвал Нагорнюк, — та, что заставляет просыпаться по ночам или усиливается в…
Как мозг пытается нас обмануть. Формула «меньше есть, больше двигаться» может не сработать, если не учесть тонкие настройки организма. 1. Низкая самооценка Излишняя строгость к себе омрачает жизнь и влияет на объём талии. Представители индустрии похудения зарабатывают на том, что заставляют людей плохо себя чувствовать и излишне критично относиться к своему телу. В результате человек,…
Шесть вирусов, которые передаются через поцелуи В каких случаях поцелуи опасны. Поцелуй, неважно от кого, незнакомца или постоянного партнера, может содержать до миллиарда бактерий 278 видов. Согласно исследованию ученых, часть микроорганизмов, которые передаются человеку через поцелуй, вызывают развитие тяжелых инфекционных заболеваний. Какие это заболевание и как от них уберечься. 1. Герпес Если вы видите, что…
Кардиолог Беленков назвал шесть признаков слабого сердца Одышка и сильное утомление при незначительных физических нагрузках могут быть симптомами того, что у человека ослаблена сердечная мышца. Кардиолог, профессор РАН, академик Юрий Беленков назвал шесть признаков слабого сердца, приняв участие в программе «О самом главном» на телеканале Россия-1. Первый: одышка, ощущаемая во время действий, требующих даже совершенно…