Шутки на тему самоизоляции признаны полезными для психики

Новости медицины

Итальянский психолог Сара Реджинелла констатирует: интернет-мемы, комиксы и анекдоты на тему самоизоляции помогают справиться с психологическим давлением, передает РИА «Новости». По словам специалиста, юмор является прекрасным механизмом защиты. А пережить непростое время возможно только в условиях сохранения психики. Реджинелла подчеркивает: «Во времена пандемии крайне важной становится работа психологов, которые должны помочь справить с последствиями нарушения…

Проктолог Абрицова назвала способы справиться с запором в период самоизоляции

Терапия и кардиология

Большому количеству россиян в период самоизоляции грозит проблема запора из-за неправильного питания и малоподвижности. Об этом рассказала кандидат медицинских наук проктолог Марьяна Абрицова, которая также назвала способы справиться с ней. Как сообщает MedikForum.ru, неприятное явление «запертого» кишечника уже становится поводом для жалоб на здоровье в период самоизоляции. По словам проктолога, прямым путем к развитию запоров…

Находящиеся на самоизоляции люди больше питаются и меньше двигаются

Прочие тематики

Исследование показало, что люди, вынужденные работать из дома во время коронавирусного кризиса, пьют больше алкоголя, едят меньше здоровой пищи и испытывают проблемы со сном. Также опрос выявили и значительное увеличение мышечных, костных, связочных, сухожильных и нервных заболеваний. В частности, более половины опрошенных сообщили о новых болях, особенно в шее, плечах и спине, по сравнению с…

7 улучшающих сердце продуктов для употребления в условиях самоизоляции

Терапия и кардиология

Эти семь продуктов, в силу насыщенности калием, магнием, другими веществами, способствуют регуляции холестерина и приносят очень много пользы сердцу, системе кровообращения. Употребляйте их в условиях самоизоляции, чтобы поддержать свою сердечно-сосудистую систему. Как сообщает MedikForum.ru, эффект улучшающих сердце продуктов значительно усиливается в связи со здоровыми привычками. В отсутствие противопоказаний упражнения важно выполнять не менее 30 минут…

Путин продлил режим самоизоляции в РФ до 30 апреля — МедНовости

Новости медицины

Фото: kremlin.ru 2 апреля 2020 года, 17:17 Об этом президент заявил в ходе своего второго обращения к нации в связи пандемией коронавируса. По словам главы государства, переломить ситуацию в Москве, несмотря на усилия властей, не удалось.    Из обращения Путина также стало известно, что главам субъектов федерации предоставят дополнительные полномочия. До конца недели они должны определиться…

Медики рассказали, как нужно вести себя во время самоизоляции

Прочие тематики

Медики рассказали, как нужно вести себя во время самоизоляции Актуальная информация на время карантина. Самоизоляция в условиях эпидемии коронавируса, вызывающего легочное заболевание Covid-19, становится повседневной реальностью для людей в разных странах мира. Британский врач Хилари Джонс дал 8 советов, которым нужно следовать в данных обстоятельствах. Среди британских жителей Covid-19 унес жизни еще 14 человек, увеличив…

Физические упражнения очень важны при самоизоляции. Вот почему — МедНовости

Новости медицины

20 марта 2020 года, 20:49 Меры, направленные на борьбу с распространением COVID-19, могут приводить к снижению уровня физической активности. Спортзалы закрываются, социальные контакты замораживаются, самоизоляция дома способствует обездвиженности. В то же время, именно сейчас упражнения могут оказаться особенно нужными. О том, что физические упражнения полезны, так или иначе, знают все. Известно о связи физической активности…