Кардиологи доказали исключительную пользу регулярной половой активности

Кардиологи доказали исключительную пользу регулярной половой активности По словам медиков, секс важен для людей во многих отношениях. Речь идет не только о физическом удовольствии. Секс также может помочь улучшить настроение, укрепить иммунную систему, снизить кровяное давление и риск преждевременной смерти за счет уменьшения вероятности развития сердечных заболеваний, пишет The Times of India. Исследовательский институт Новой…

Отказ от регулярной чистки зубов грозит опасными болезнями

Все мечтают о здоровых зубах и свежем дыхании, но для этого необходимо ежедневно ухаживать за ротовой полостью. Чистка зубов – обязательная гигиеническая процедура, которой нельзя пренебрегать, иначе можно «подорвать» здоровье. Стоматологи утверждают, что неправильная гигиена зубов быстро приведет к кариесу — постепенному разрушению твердых тканей зуба. Это самая распространенная проблема, которой страдают как взрослые, так…

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма

Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для женского здоровья. Как растяжка влияет на женский организм? Эластичность мышц и здоровье суставов После 30 лет мышцы уже не такие гибкие. Регулярные…