Врач рассказал об опасности регулярного потребления смузи

Прочие тематики

Врач рассказал об опасности регулярного потребления смузи Смузи представляет собой измельченные в блендере овощи или фрукты с добавлением молока, воды или сливок. Их популярность объясняется довольно просто — коктейль готовится всего за 1 минуту, содержит в себе массу полезных веществ и витаминов, а также является удобным вариантом перекуса. Уже долгое время смузи является неотъемлемым элементом…

Врач объяснила действие на организм регулярного питья капустного сока

Прочие тематики

Врач-диетолог Елена Кален объяснила действие регулярного питья капустного сока на организм. По словам медика, это помогает нормализовать процесс пищеварения и способствует похудению. Если свежевыжатый фруктовый сок пить не рекомендуется, к капустному это не относится. Врач объяснила, что капустный сок лишен грубой клетчатки овоща, заставляющей желудок производить повышенное количество соляной кислоты, способствующее изжоге и болям. Таким…