29 мая 2019 года, 09:00 Жаворонки и совы склонны проявлять неэтичное и девиантное поведение, если их заставляют работать вне их естественных циркадных ритмов. Выступая на британском музыкально-литературном фестивале Hay Festival и рассказывая о циркадных ритмах, журналист и автор научных работ Линда Геддес (Linda Geddes) призвала создавать больше рабочих мест с гибким графиком, чтобы приспособиться к…
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 6 января. /ТАСС/. Деньги на паллиативную помощь в России будут выделяться из федерального бюджета регулярно с 2019 года. Об этом сообщил в воскресенье президент РФ Владимир Путин во время посещения детского хосписа в Невском районе Санкт-Петербурга. «У нас с этого года регулярно будут выделяться средства из федерального бюджета на такую помощь. В этом году…
Рыба — это превосходный образец пищевых источников омега-3 жирных кислот. Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокращает вероятность преждевременной кончины от целого ряда болезней. Проведенное в Китае исследование, о котором подробно рассказал Journal of Internal Medicine, продемонстрировало, что потребление…
Ученые объяснили, почему важно регулярно заниматься спортом Если тренировка была в пятницу, а на выходных вы дали себе волю (ели вредные продукты и сидели на диване), не стоит переживать. Как отмечает The Daily Mail со ссылкой на Юго-западный университет Техаса, позитивный эффект тренировок сохраняется на протяжении нескольких дней. Как показали эксперименты с мышами, метаболизм животных…
Названы лучшие продукты для профилактики онкозаболеваний. По данным Американского центра по контролю с заболеваниями, это самая распространённая разновидность онкологического заболевания среди женщин во всем мире, вне зависимости от расы и этнической принадлежности. Несмотря на рекомендации принимать регулярные меры предосторожности и обследоваться, эксперты все же уверены, что продукты, которые вы едите также играют большую роль в…
Врачи подсказали, кому желательно регулярно пить апельсиновый сок Специалисты назвали продукты, улучшающие память в зрелом возрасте. Новое исследование ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения предполагает, что люди среднего возраста должны регулярно пить апельсиновый сок, а также есть много листовой зелени и ягод, чтобы предотвратить потерю памяти в старости. На протяжении 20 лет специалисты наблюдали за…
Если тренировка была в пятницу, а на выходных вы дали себе волю (если вредные продукты и сидели на диване), не стоит переживать. Как отмечает The Daily Mail со ссылкой на Юго-западный университет Техаса, позитивный эффект тренировок сохраняется на протяжении нескольких дней. Как показали эксперименты с мышами, метаболизм животных ускорялся на 48 часов после интенсивной физической…
Врачи подсказали, кому желательно регулярно пить апельсиновый сок Специалисты назвали продукты, улучшающие память в зрелом возрасте. Новое исследование ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения предполагает, что люди среднего возраста должны регулярно пить апельсиновый сок, а также есть много листовой зелени и ягод, чтобы предотвратить потерю памяти в старости. На протяжении 20 лет специалисты наблюдали за…
Лучшие продукты для женской красоты и здоровья. В течение большей части жизни у женщины проходит менструальный цикл, который каждый месяц готовит ее к зачатию, а затем к периоду менопаузы. Все это означает, что женское питание должно быть тщательно спланировано и продумано. Рассказываем о продуктах, которые обязательно нужно включить в свой рацион прекрасной половине человечества. Богатая…
Ученые нашли «рыбный» способ продления жизни. Употребление рыбы два раза в неделю продлевает жизнь человеку, — об этом заявили ученые из США, представляющие Гарвардский университет. Новые выводы, сделанные гарвардскими исследователями, подтверждают рекомендации Американской кардиологической ассоциации, которая настойчиво советует употреблять рыбу, прежде всего богатую жирными кислотами Омега-3. В ходе лабораторных исследований научные специалисты вновь получили доказательства…