Пусть сердце будет в форме: советы кардиологов в преддверии всемирного дня сердца

Пусть сердце будет в форме: советы кардиологов в преддверии всемирного дня сердца Ежегодно в конце сентября весь мир отмечает день сердца. Целью масштабной акции является напоминание об опасности сердечно-сосудистых заболеваний и мерах их профилактики. В этот день проводятся выступления кардиологов, познавательные лекции и практикумы, где можно получить рекомендации по заботе о своем сердце, сведения о…

Переезд в другую страну, пусть и не на долгое время, — это всегда стресс для организма

Рассказывает, как ощущает себя система пищеварения при переезде в другую страну. «Непривычная еда, другой состав воды, перемена климата и прочие факторы могут негативно отразиться на состояние здоровья, в особенности это касается органов пищеварения. Чтобы предотвратить воспаление слизистой желудка или кишечника, как минимум в начале путешествия, нужно придерживаться нескольких правил. Следует пить только бутилированную воду. В…