Психиатр называет четыре способа замедлить возрастной упадок функций мозга
Психиатр называет четыре способа замедлить возрастной упадок функций мозга Одним из лучших способов, помогающих замедлить возрастной упадок функций мозга, профессор психиатрии Гэри Смолл считает ежедневную ходьбу в объеме минимум 20 минут. Каждый человек вносит собственную лепту в то, как он стареет, и насколько быстро ослабевает с возрастом его мозг, – это утверждает психиатр Гэри Смолл.…