Дофаминовые прыжки: может ли новый тренд принести пользу здоровью? Мнение врача Дофаминовые прыжки — свежий тренд в сфере wellness, который набирает популярность в соцсетях. Методика подразумевает прыжки на месте с мягкими касаниями пола большими пальцами ног. Какова роль дофамина в организме? Имеют ли упражнения реальную пользу? Какие есть реальные научно обоснованные способы повысить дофамин? На…
Антидепрессанты могут принести с собой дополнительные килограммы лишнего веса Большое исследование показало, что миллионы людей, принимающих распространенные препараты, в два раза чаще страдают ожирением. Каждый десятый американец принимает антидепрессанты и считает, что они снижают тревожность, облегчают депрессию и улучшают общее психическое здоровье. Об этом пишет газета Daily Mail. Однако антидепрессанты могут привести к новому кризису…
Какую пользу организму может принести пиво В пиве содержится ряд полезных и важных для здоровья минеральных веществ, напомнил врач-детолог Вадим Корновой. Корновой заметил в интервью, что вред алкоголя для человеческого организма является доказанным, но если употреблять пиво в малом количестве, то вряд ли это причинит серьезный ущерб. «300 граммов пива в неделю могут благотворно повлиять…
Этот напиток имеет несколько противопоказаний. Чай с лимоном известен как одно из самых эффективных средств против простуды. Этот напиток многие употребляют для похудения. Сам лимон обладает антиоксидантными средствами, но при добавлении в чай его разрушительное воздействие на слизистую желудка значительно ослабевает. Негативное воздействие лимонной кислоты на слизистую – один из вредных эффектов чая с лимоном.…
Почему обезжиренные молочные продукты могут принести вред организму? Молочные продукты несут не только пользу, но и могут принести вред организму человека. Мы уже миллион раз слышали, что нежирные молочные продукты — то нездорово. Но иногда (бывает, накрывает такая «волна») так уже хочется похудеть, что остановившись перед «молочной» полкой, думаешь: «Все, с сегодняшнего же возьмусь за…
Людям с больным сердцем категорически запрещают употреблять напитки с кофеином. Но недавнее исследование кардиологов из Австралии развенчивает все предрассудки: оказывается, выпивая три чашки кофе в день, вы снизите риск возникновения аритмии. Эксперты из Мельбурна считают, что кофеин может защитить от потенциально смертельных проблем с сердцем. Анализируя серию исследований относительно потребления кофеина и его влияния на…