Специалисты рассказали о пользе прерывистого голодания
Специалисты рассказали о пользе прерывистого голодания Диетологи относятся к прерывистому голоданию по-разному — кто-то считает, что эффективность такого метода похудения не доказана, а кто-то уверен, что это не только инструмент для борьбы с лишним весом, но и способ улучшить работу мозга. Наука пока что не в полной мере изучила все эффекты от прерывистого голодания, но…