Врач Ерусланова: частый пропуск завтрака чреват инсультом, а поздний ужин – инфарктом

Врач-кардиолог Ксения Ерусланова заявила о высоком риске развития инсульта вследствие частых пропусков завтрака. Врач Ерусланова констатировала, что многие исследования свидетельствуют: время приемов пищи в течение дня определенным образом коррелирует с развитием сердечно-сосудистых патологий, включая самые опасные. Кардиолог предупредила россиян, что частый пропуск завтрака чреват инсультом, а поздний ужин – инфарктом. «Частый пропуск завтрака по причине…

Отсутствие завтрака и поздний ужин помогают инфаркту убивать людей — МедНовости

19 апреля 2019 года, 22:40 Пропуск завтрака и ужин незадолго до ночного сна приводят к худшим исходам после перенесенного инфаркта миокарда, выяснили бразильские исследователи из государственного университета Сан-Паулу. Результаты опубликованы в журнале Европейского общества кардиологов European Journal of Preventive Cardiology. В исследовании участвовали 113 пациентов (73% мужчин), средний возраст которых составил 60 лет. При поступлении…

Поздний ужин не вредит здоровью

Головная боль миллионов работающих людей – как организовать свой ужин, чтобы не изнывать от голода перед сном, но и не набирать лишние килограммы. Многие утверждают, что питаться нужно за 3-4 часа до сна. Но так ли это? Российский врач-диетолог Надежда Степанова заявила: отказываться от еды после 18.00 – не самая хорошая идея. Она отметила, что…

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти. Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer. В очередной раз ученые говорят о…