Цифры нормального давления — 120 на 80 мм рт. ст. — знают все. А что делать, если тонометр показывает больше? В некоторых случаях можно обойтись без лекарств. Но есть показатели, когда препараты нужны и даже не один. При каком давлении надо пить таблетки, рассказал кардиолог Герман Гандельман. Какое давление считается повышенным Давление 131 на 81…
Хоть и наступил последний месяц зимы, снегопады еще будут повторяться на всей территории страны. Врач предупреждает, как правильно махать лопатой, чтобы не погубить сердце и спину, и кому лучше отказаться от таких «тренировок». Если вы молоды и полны сил, уборка снега — не такая уж сложная задача. Максимум, что вам грозит, — усталость. Но людям,…
«Обычный вирус, нечего бояться, пойду на работу». Знакомые мысли? Мы часто геройствуем, когда надо отлеживаться дома и выздоравливать. Рассказываем, в каких случаях стоит брать больничный в обязательном порядке. Мы привыкли уходить на больничный, когда ситуация становится критической: надо ложиться в больницу с осложнениями, или температура близка к 39 градусам. В таком состоянии обычно человек не…
Стоматолог рассказала, как понять, что пора менять зубную щётку Не стоит экономить на здоровье зубов. Стоматологи рекомендуют чистить зубы минимум два раза в день. Однако любые усилия держать зубы здоровыми и чистыми будут напрасными, если вовремя не менять зубную щетку. Британская врач объяснила, как состояние зубной щетки влияет на зубы. Доктор Мелике Айтекин, стоматолог клиники…
Пора к сексологу. Как понять, что нужна помощь? Интимная близость в долгосрочных отношениях часто теряет огонек. Стресс на работе, решение бытовых вопросов, проблемы с детьми приводят к проблемам с сексуальностью. Некоторые можно устранить самостоятельно. Но иногда требуется помощь специалиста. Как понять, что уже пора? Когда дело не только в усталости Правильно говорят: “для хорошего секса…
5 признаков, что пора к офтальмологу Глаза – это важный, но в тоже время хрупкий орган, который необходимо тщательно оберегать. Благодаря ему мы ориентируемся в окружающем нас мире, а также видим его красоту. Различные нарушения и заболевания могут оказать негативное влияние на зрение. Для того чтобы избежать или замедлить ухудшение зрения, необходимо не реже 1…
Боли в спине: в каких случаях пора идти к врачу Боль может стать хронической. Позвоночник взаимодействует со множеством анатомических компонентов, каждый из которых может являться причиной болей в спине. Болевые ощущения в спине могут быть результатом травмы, раздражения нервов, мышц, суставов. Как опорная конструкция, позвоночник подвержен стрессам, связанным с движением (скручивание) или пассивных положений (неправильная…
Проблема, знакомая многим. Эпизодический храп встречается очень часто, и люди, как правило, не считают нужным идти к врачу. Но иногда он может быть по-настоящему опасен. Чаще всего в основе храпа лежат лор-патологии, например, в строении перегородки. Он может возникать и от неудачного положения тела, и от лишнего веса. Еще одна причина — атрофические изменения стенки…
Опубликованы признаки того, что пора бросать пить Многие люди не замечают явных знаков, которые им посылает организм, сигнализирующих о том, что пора переставать потреблять спиртные напитки. Первый такой признак — психологический. Он связан с тем, что человек начинает придумывать себе повод или ритуал, чтобы принимать алкоголь. Это приводит к тому, что человек регулярно употребляет спиртное.…
Как часто вы чистите зубы? Насколько уверены, что получается вычистить все труднодоступные места? Может, есть скрытый кариес? Как догадаться, что что-то не так? Основная причина, почему многие люди теряют зубы и дело заканчивается съемными протезами, это отказ от профилактического осмотра у стоматолога и регулярной профессиональной гигиены полости рта. Нехватка времени на посещение специалиста хотя бы…