Молодые люди утверждают, что порно — наиболее полезный источник информации о том, как заниматься сексом

Молодые люди утверждают, что порно — наиболее полезный источник информации о том, как заниматься сексом Молодые взрослые в возрасте 18-24 лет в США сказать, что порно является их наиболее полезным источником информации о том, как заниматься сексом, по данным нового исследования во главе с Университетской школой Бостонской общественного здравоохранения (BUSPH). В национальном репрезентативном опросе, четверть…

Назван самый полезный фрукт для сердца и ЖКТ

Вкусно и полезно. Сентябрь — прекрасное время, чтобы позаботиться о своем здоровье и насытить его витаминами и микроэлементами. Особого внимания заслуживают сливы. В составе фрукта содержатся: витамины – С, РР, группы В, Е, А. макроэлементы – калий, кальций, фосфор, натрий, магний, хлор. микроэлементы – медь, никель, молибден, хром, фтор, железо. фитостеролы, флавоноиды. органические кислоты (яблочная,…

Диетологи назвали самый полезный продукт для здоровья

Диетологи назвали самый полезный продукт для здоровья Диетологи, представляющие академический центр медицинских наук в Далласе, рассказали, что куриные яйца являются самой полезной пищей. В них содержится большое количество необходимых человеку витаминов и минералов. В состав одного куриного яйца входит 372 мг холестерина. Также в нём содержится холин, железо, животный белок и цинк, сообщили научные сотрудники.…

Врач назвал десерт, полезный для защиты от рака кишечника

Обладающий превосходным вкусом десерт может быть полезным в профилактике рака кишечника, рассказал врач-проктолог, колоректальный хирург Александр Малышев. Он назвал таким десертом яблоки, запеченные с корицей. В своем Instagram-аккаунте медик сообщил, что названный им десерт – яблоки с корицей – способствует максимальному усвоению организмом веществ полифенолов. По словам врача, «они потрясающе улучшают здоровье». Специалист пояснил что…

Какой заменитель сахара самый полезный

Сахарозаменители пользуются популярностью среди диабетиков и тех, кто хочет похудеть В природе существует натуральный и безопасный подсластитель, который не повышает уровень сахара в крови и не влияет на фигуру, написала известный диетолог Светлана Фус в своем Instagram. Это стевия – растение из семйства астровых. Главное ее преимущество в том, что она совсем некалорийна, но при…

Врач флеболог назвал самый полезный для сосудов десерт

Правильный десерт может быть очень полезным для кровеносных сосудов, считает врач флеболог и сосудистый хирург Денис Ибрагимов. Например, одними из самых полезных видов десерта являются цукаты, назвал специалист. В интервью «Комсомольской правде» врач флеболог сообщил, что может помочь удовлетворить тягу к сладкому, не повредив сосудам. Известно, что готовые десерты часто содержат высокие дозы трансжиров и…

Назван самый полезный напиток для укрепления костей

Почему необходимо пить кефир. Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различными заболеваниями. Давайте разберемся, действительно ли польза кефира настолько велика, и какими свойствами он обладает. Обеспечивает организм питательными веществами Кефир содержит большое количество…

Назван самый полезный фрукт для профилактики рака

Почему стоит есть яблоки ежедневно. Яблоки – уникальный продукт для нашего здоровья, ведь в нем содержится очень много полезных веществ. Мякоть яблок богата клетчаткой, органическими кислотами, калием, фосфором, магнием, натрием, серой, алюминием, бором, ванадием, железом, йодом, медью, молибденом, никелем, фтором, хромом и цинком. Кожура яблок содержит флавоноиды, а в семенах – до 15% жирного масла.…

Назван самый полезный сок для почек

Людям, у которых есть проблемы с почками, медики рекомендуют пить грейпфрутовый сок. Если, конечно, он не противопоказан вам по другим заболеваниям. Ученые Лондонского университета, обнаружили в грейпфруте вещество, которое может предотвращать образование кист в почках. Это вещество называется нарингенин и также присутствует в других цитрусовых. Оно успешно блокирует образование кист в почках — эффект, который…

Учёные назвали самый полезный продукт для мозга

Ученые из США рассказали, что молоко очень полезно для человеческого мозга. Исследование американских ученых доказало, что молоко является полезным для мозга продуктом, посвященная ему статья опубликована на страницах The American Journal of Clinical Nutrition. По данным сотрудников Медицинского центра Университета Канзаса, молоко активизирует синтез глутатиона — антиоксиданта, оказывающего благоприятное действие на головной мозг. Наибольшую пользу…