У россиян отмечаются большие проблемы со сном

Новости медицины

У россиян отмечаются большие проблемы со сном Более 55000 человек участвовали в опросе, который показал, что нехватка сна (менее 8 часов в сутки) актуальная для 30%. 22% могут получить полноценный сон лишь иногда, а 9% — очень редко. Притом, в будние дни 39% просыпаются в 06:00-07:00 утра, 26% встают в 07:00-08:00 утра, 16% — после…

Опрос: у россиян отмечаются большие проблемы со сном

Новости медицины

Более 55000 человек участвовали в опросе, который показал, что нехватка сна (менее 8 часов в сутки) актуальная для 30%, пишет «Новости Mail.RU». 22% могут получить полноценный сон лишь иногда, а 9% — очень редко. Притом, в будние дни 39% просыпаются в 06:00-07:00 утра, 26% встают в 07:00-08:00 утра, 16% — после 08:30. А 19% опрошенных…