Перевес животных жиров в рационе – ошибка питания, ведущая к болезням сердца

Врачи рекомендуют придерживаться сбалансированного рациона, без злоупотребления какими-то отдельными продуктами, особенно животными жирами и солью. Довольно часто люди начинают исключать что-то из своего рациона, чтобы улучшить здоровье. Но если отсутствуют заболевания и лечащим врачом не были даны специальные рекомендации по ограничению конкретных продуктов, менять рацион не нужно. Организму идет на пользу употребление разнообразных свежих и…

Ошибка в измерении давления после 45 лет, из-за которой гипертонию можно перепутать с нормой

Нельзя поставить гипертоническую болезнь, лишь один раз измерив давление. Чтобы облегчить диагностику, нужно вести специальный дневник, а главное, мерить давление правильно. Кардиолог рассказала, что может пойти не так в этой простой, казалось бы, процедуре. Не так страшна гипертония, как ее последствия — инфаркт или инсульт с последующей инвалидностью или летальным исходом. В нашей стране сейчас…

Названа главная ошибка гипертоников — Медицина 2.0

Названа главная ошибка гипертоников Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в разговоре с Москвой 24 назвала отказ от поддерживающей терапии самой распространенной ошибкой гипертоников. «Люди, у которых повышается давление, приходят к кардиологу, тот подбирает терапию и на этой терапии давление у людей стабилизируется. Многие считают, что если давление нормализовалось, то можно отменять препараты, оно будет и дальше хорошее»,…

Названа распространенная ошибка при головной боли

Названа распространенная ошибка при головной боли Врач и телеведущий Евгений Комаровский в эфире телеканала «Украина» назвал распространенную ошибку, которую совершают люди, страдающие головной болью. Комаровский заявил, что при сильной головной боли пить нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток — бесполезно. По словам доктора, из-за возможного спазма сосудов, возникающего при головной боли, таблетки «будут лежать» в…

Названа ошибка при варке картофеля, которую допускают все

Названа ошибка при варке картофеля, которую допускают все С незапамятных времён люди научились выращивать картофель. С того времени появилось большое количество рецептов с применением этого овоща. Однако люди до сих пор не знают, как правильно отварить картофель. Большинство россиян предпочитают заливать клубни водой и доводить до кипения. Однако следует бросать картофель уже в кипящую воду,…

Названа главная ошибка, совершаемая при мытье рук

Эффективность гигиенической процедуры значительно снижается из-за этой ошибки. Министерство сельского хозяйства США провело исследование, которое доказало, что примерно 97% людей неправильно моют руки. Это чревато загрязнением еды и поверхностей, образованию болезней, которые передаются через продукты питания. Дело в том, что большинство людей не моют руки в течение 20 секунд. А именно такое количество времени рекомендует…

Монетизация льгот – ошибка, которую пора исправить

Монетизация льгот – ошибка, которую пора исправить На протяжении многих лет площадка Всероссийского форума «Здоровье нации – основа процветания России» объединяет ведущих специалистов, руководителей профильных министерств и ведомств. В дискуссию по вопросу обращения препаратов по программе «7ВЗН», которая прошла 30 мая в Гостином Дворе, были вовлечены представители Минпромторга и Минздрава России, Росздравнадзора, ФАС, фарминдустрии и…