Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья костей
В рамках новой научной работы эксперты изучили здоровье людей, которые регулярно занимаются спортом и придерживаются средиземноморской диеты. В ходе нового исследования специалисты использовали данные исследования Predimed-Plus. В этой работе изучалось влияние средиземноморской диеты и физической активности на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и общую потерю веса. Сосредоточились учёные на 924 участниках, которые прошли сканирование костей. У добровольцев…