Планетарная диета оказалась лучшей для снижения риска развития рака лёгких Планетарная диета была разработана в 2019 году Комиссией EAT-Lancet и направлена на укрепление здоровья человека и экологической устойчивости. Базируется этот рацион на растительной пище, с упором на фрукты, овощи, орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и ненасыщенные жиры. Также диета включает немного животных белков. В рамках…
В рамках новой научной работы эксперты изучили здоровье людей, которые регулярно занимаются спортом и придерживаются средиземноморской диеты. В ходе нового исследования специалисты использовали данные исследования Predimed-Plus. В этой работе изучалось влияние средиземноморской диеты и физической активности на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и общую потерю веса. Сосредоточились учёные на 924 участниках, которые прошли сканирование костей. У добровольцев…
Высокобелковая диета оказалась полезнее при похудении, чем низкоуглеводная Варианты питания с низким содержанием углеводов и с высоким содержанием белка могут быть эффективны при похудении. Однако очень немногие исследования сравнивали эти две диеты. Согласно результатам одной научной работы, увеличение потребления белка играет большую роль для снижения веса, чем снижение потребления углеводов. Эксперты обнаружили, что диеты с…
Каштан — это одно из лучших лакомств в зимние месяцы. Известно, что особенно полезна для здоровья его кожура. Вот какие преимущества даст употребление в пищу кожуры каштана. Высокая питательная ценность. Из каштанов вы получите много клетчатки, белка, углеводов, железа, фосфора, магния. Поддержание кровообращения. Благодаря соку каштановой кожуры вы ускорите кровообращение, поддержите водный баланс, предотвратите развитие…
Ранее оценка числа смертей, связанных с грибковыми заболеваниями, составляла 1,5-2 млн случаев. Однако новые исследования с участием более 300 специалистов со всего мира показывают, что эта статистика занижена, и на самом деле число смертей вдвое выше. Профессор Дэвид Деннинг из Манчестерского университета провел анализ данных из разных стран и пришел к выводу, что ежегодно от…
Йога оказалась полезна для страдающих эпилепсией людей Йога может уменьшить частоту эпилептических приступов. О работе специалистов Всеиндийского института медицинских наук в Дели пишет Neurology. В исследовании участвовали 160 человек, средний возраст которых составлял 30 лет. Все они страдали эпилепсией. Эксперты собрали данные о состоянии здоровья испытуемых, а также выяснили у участников, ощущают ли они себя…
Соевая мука оказалась эффективна для снижения холестерина Исследователи обнаружили у соевой муки способность снижать холестерин подобно статинам. Журнал Antioxidants опубликовал полученные учеными данные о том, что потребление соевой муки, богатой белком B-конглицинином, может эффективно снижать уровень «плохого» холестерина в крови. Специалисты пришли к выводу, что влияние сои на метаболизм холестерина может объясняться не только концентрацией…
Соевая мука оказалась эффективна для снижения холестерина Исследователи обнаружили у соевой муки способность снижать холестерин подобно статинам. Журнал Antioxidants опубликовал полученные учеными данные о том, что потребление соевой муки, богатой белком B-конглицинином, может эффективно снижать уровень «плохого» холестерина в крови. Специалисты пришли к выводу, что влияние сои на метаболизм холестерина может объясняться не только концентрацией…
Доля отечественных производителей на мировом рынке вакцин от COVID-19 оценивается в 3%.
материал remedium.ru
Британская стратегия »коллективного иммунитета» на ранней стадии пандемии оказалась »провалом общественного здравоохранения», утверждается в новом докладе о Covid-19 Британское правительство и ученые приняли фаталистическое решение, поддержав на ранних стадиях пандемии коронавируса стратегию, которая сводилась к «коллективному иммунитету» и унесла многие тысячи жизней, что стало «одним из самых серьезных провалов общественного здравоохранения, с которыми когда-либо сталкивалось…