Как питаться, чтобы сохранить зрение. Сложно представить современного человека без использования гаджетов и компьютера. Всё это неизбежно приводит к усталости глаз, ухудшению зрения. Но ситуацию можно исправить — достаточно подобрать грамотное питание. О том, как следует питаться, чтобы сохранить зрение, расскажем в материале. Принципы питания Одним из самых важных условий сохранения зрения является правильное питание.…
Их лучше не игнорировать. Если вас тянет в сон, даже когда вы смотрите в экран монитора и моргаете, то подобное не следует игнорировать. Эксперты в области лечения зрения рассказали о 6 признаках усталости глаз. Покраснение и раздражение. если вы имеете работу, которая требует проводить много часов перед компьютером, то глаза могут страдать от сухости. А…
Офтальмологи составили список вредных для зрения человека привычек Эксперты составили перечень ежедневных привычек, из-за которых у человека может возникать раздражение глаз и снизиться острота зрения. В списке оказались пользование старой косметикой и посещение бассейна. Офтальмологи составили список обычных для каждого человека привычек, которые могут нанести существенный вред для зрения. Как известно, занятия плаванием служат хорошей…
Чем спиртные напитки опасны для глаз. Приближаются новогодние праздники, а это значит, что совсем скоро столы будут ломиться от вкусной еды и веселящих напитков. И если первые, будучи качественно приготовленными из свежих продуктов, могут оставить след только на толщине вашей талии, то вот вторые чреваты более серьезными последствиями. Алкоголь – достаточно распространенная на разных празднествах…
Глазам важен отдых и периодическая гимнастика. Зрение – это важнейший орган восприятия человеком окружающего мира. Девяносто процентов информации, поступающей из окружающей среды, человек воспринимает посредством зрения. Именно поэтому так важно сохранить его. Офтальмологи рассказали, что в домашних условиях значительно откорректировать зрение практически невозможно. Однако, проводить профилактические мероприятия, способствующие снятию напряжения, а следовательно – сохранить зрение,…
Гаджеты, оказывается, совсем не безвредны для здоровья. Учёные пришли к выводу, что пользование смартфоном может вызвать даже потерю зрения. Это вполне реально, если смотреть на дисплей ежедневно по несколько часов. Зрение, вероятнее всего, начнёт заметно снижаться и достаточно быстро. К такому выводу пришли американские специалисты, работающие в Университете Толедо. Причиной станет голубой свет, излучаемый дисплеем…
Что такое конъюнктивит и почему он возникает. Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы). Это довольно распространенное заболевание, оно встречается у людей любого возраста. Конъюнктивит может быть первичным и вторичным; острым и хроническим. Основные причины возникновения конъюнктивита: 1. Инфекционные: бактериальный коньюнктивит; Чаще всего он встречается у детей. Основные симптомы — обильное гнойное выделение желтого…
Здоровое питание необходимо всему организму.
материал с сайта www.med2.ru
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой ухудшения зрения. Множество медиков и ученых пытаются предостеречь людей от этого, однако не все знают, что же портит наше зрение. В связи с этим ученые назвали 8 привычек, которые вредят глазам. Ими являются: 1. Плавание — люди, которые любят купаться в различных водоемах и бассейнах и…
Рекомендуется поедать пищу с высоким содержанием витаминов А и С.
материал с сайта www.med2.ru