Врач Чернышова рассказала о простых способах нормализовать давление при гипотонии

Терапия и кардиология

Врач Надежда Чернышова: проблема гипотонии (пониженного давления) часто возникает при отсутствии необходимой физической активности. Жалобы на низкое давление – не редкость. Гипотония сопровождается слабостью, отсутствием тонуса, головокружением, плохой работоспособностью, ощущением упадка сил. Этому состоянию свойственно недостаточно активное кровообращение, из-за чего человек становится бледным, ощущает «туман» в голове, хуже соображает – его мозг не получает необходимого…

Отказ от курения и снижение веса: врач Копылов назвал лучшие способы нормализовать АД без лекарств

Терапия и кардиология

Кардиолог Филипп Копылов: отказ от курения – один из самых действенных способов добиться оздоровления сердца и сосудов. Профессор-кардиолог Копылов подтвердил, что в ряде случаев артериальное давление можно нормализовать, не прибегая к употреблению лекарств. «При умеренно повышенном уровне – до 150-159 верхнее и до 99 нижнее и при отсутствии факторов риска медикаментозную терапию сразу назначать не…

Врачи подсказали, как нормализовать давление без лекарств

Терапия и кардиология

Продукты, которые помогут отрегулировать давление осенью. Осень – время погодных качелей. То пойдёт дождик, то выглянет солнце, то ударят почти зимние морозы, а то вдруг выдастся по-летнему тёплый день. Больше всех от перепадов погоды страдают гипер- и гипотоники. Разберёмся, какие продукты помогут им сохранить хорошее самочувствие. При пониженном давлении Пряности – большие друзья гипотоника. Куркума,…

Нормализовать гормональный баланс поможет этот овощ

Женские болезни, беременность и роды (гинекология и акушерство)

Всем известно об огромной роли щитовидной железы в нашем организме. Малейшее изменение в работе этого органа может повлечь за собой массу негативных последствий: беспричинные скачки настроения, резкая потеря или набор веса, проблемы с кишечником и повышение уровня холестерина. Натуропаты считают, что систематическое употребление редьки способно привести в баланс активность гормонов щитовидной железы. Чем полезна редька…

Этот полезный продукт поможет нормализовать давление

Терапия и кардиология

Пять убедительных причин добавить в рацион морские водоросли. Морские водоросли – настоящий кладезь полезных элементов. Их стоит добавить в рацион, чтобы наш иммунитет всегда был в тонусе. Чем еще полезны такие популярные морепродукты. Правильная работа кишечника В красных и бурых водорослях есть большое количество фукоксантина – это пигмент, который способствует ускоренному выведению жиров из желудочно-кишечного…

Этот продукт поможет нормализовать артериальное давление

Терапия и кардиология

Он поможет вывести из организма опасный элемент, который влияет на ваше здоровье. Британским диетологам удалось выяснить, какой продукт способен привести в норму артериальное давление. И этот продукт – йогурт. Все дело в том, что в йогурт имеет в составе калий, который вымывает из организма соль. Именно она провоцирует повышение артериального давления. Известно также, что обезжиренный…

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток

Терапия и кардиология

7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств. Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает показатели 130/80, вам необходимо постоянно контролировать свое состояние и тщательно соблюдать все рекомендации врача. По разным данным, примерно треть взрослых людей в возрасте старше…

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток

Терапия и кардиология

Простое средство для снижения давления. Каждый из нас ежедневно использует лук. Это один из самых полезных овощей, который имеет огромное количество целебных свойств для нашего организма. К сожалению, мало кто знает, что луковая кожура также имеет противораковые, противогрибковые, антибактериальные и антиоксидантные свойства. К тому же луковая шелуха богата флавоноидами и антиоксидантами, в дополнение к этому,…

Врачи подсказали, как нормализовать давление без таблеток

Терапия и кардиология

Просто покушайте вишен или черешен. Вне всякого сомнения покупатели предпочитают черешню. Она крупнее и слаще. Люди уверены, что под южным солнцем она напитала и больше всяких витаминов и прочих полезностей, чем наша родная вишня, выросшая в более суровых условиях. Любовь к черешне в народе так велика, что в последние годы её начинают предпочитать и садоводы.…