Ученые США выяснили, каким людям жизненно необходимо спать днем

Ученые США выяснили, каким людям жизненно необходимо спать днем Мы знаем, что маленьким детям необходим дневной сон. Но вот что насчет взрослых? Оказывается, им он тоже нужен, а некоторым даже может помочь решить определенные проблемы со здоровьем. Всякий раз, когда мы не высыпаемся, то весь день чувствуем себя плохо: может болеть голова, одолевать слабость и…

Рак мочевого пузыря: что необходимо знать о заболевании?

Рак мочевого пузыря: что необходимо знать о заболевании? Май 2022 года традиционно объявлен месяцем осведомленности о раке мочевого пузыря (РМП). РМП — это злокачественное новообразование мочевого пузыря, развивающееся из эпителия (слизистого слоя) органа. Основная задача – повысить знание широкой общественности о заболевании, его симптомах, причинах возникновения, факторах риска, а также рассказать об инновациях в сфере…

Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист

Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, озвучила неожиданный совет. Эксперт заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы, пишет РИА «Новости». В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень витаминов В6 и С. Баррелл рекомендует отдельно термически обработать кожуру, а затем добавить ее к мякоти банана. Это может быть, к примеру,…

Эффективная антигипертензивная терапия: на что врачу необходимо обратить внимание? | Смирнова М.Д., Небиеридзе Д.В.

Введение Как известно, одной из важнейших задач современной антигипертензивной терапии является достижение целевого уровня артериального давления (АД). Согласно новым рекомендациям по диагностике и лечению артериальной гипертонии (АГ) для этой цели рекомендованы четыре класса антигипертензивных препаратов: диуретики, блокаторы кальциевых каналов (БКК), ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ), блокаторы рецепторов к ангиотензину II (БРА). Независимо от выбора препарата необходимо добиться основной цели антигипертензивной терапии — достижения…

Дыхательный тренажер Самоздрав: что необходимо знать об особенностях

Дыхательный тренажер Самоздрав: что необходимо знать об особенностях Дыхательная гимнастика представляет собой действенный и простой способ улучшить самочувствие, поддерживать в тонусе организм, вылечить либо предотвратить ряд болезней. Часто этот вид упражнений сравнивают со спортом — настолько серьезным является его положительное влияние. И если речь идет не о профессиональном спорте, а о примитивных домашних тренировках, то…

Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист

Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, озвучила неожиданный совет. Эксперт заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы, пишет РИА «Новости». В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень витаминов В6 и С. Баррелл рекомендует отдельно термически обработать кожуру, а затем добавить ее к мякоти банана. Это может быть, к примеру,…

Академия постдипломного образования: чтобы избежать уголовного преследования, врачам необходимо учиться на чужих ошибках

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Академия постдипломного образования: чтобы избежать уголовного преследования, врачам необходимо учиться на чужих ошибках За 2020 г. в России было рассмотрено как минимум 149 судебных дел в отношении врачей. Только судебно-медицинская экспертиза в ходе…

Угроза для взрослых и детей: когда необходимо защититься от пневмококковой инфекции

Угроза для взрослых и детей: когда необходимо защититься от пневмококковой инфекции В Москве состоялась V Национальная ассамблея «Защищенное поколение», которая традиционно прошла на одной площадке с организуемым при поддержке Министерства здравоохранения Российской Федерации XXIII Конгрессом педиатров России с международным участием «Актуальные проблемы педиатрии». В рамках этого крупнейшего из посвященных иммуно- и вакцинопрофилактике мероприятий традиционно существенное…

Для здоровья печени необходимо регулярно тренироваться

Университет Цукубы, передает «Lenta.RU», доказал: физические упражнения умеренной или высокой интенсивности предотвращают неалкогольную жировую болезнь печени, грозящую воспалением, циррозом и печеночной недостаточностью. Был проведен анализ добровольцев с ожирением, которые в течение 3 месяцев тренировались и сидели на диете для снижения веса. Специалисты следили за состоянием печени, объемом жировой ткани в органе, увеличением мышечной силы, уменьшением…

Эксперт: некоторым людям просто необходимо носить специальную обувь

Врачи констатируют: при синдроме диабетической стопы пациенту нужно любыми способами избегать появления на ногах язв и мозолей. Даже небольшое повреждение или царапина будут заживать очень долго и могут привести к развитию осложнений, вплоть до ампутации. Комментирует Ольга Чижевская, исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии»: «При диабете из-за повреждения сосудов ухудшается трофика тканей.…