Врачи объяснили вред обезжиренного питания: «жир необходим для здоровья мозга и сердца»
Врачи предупредили, что питание, в котором нет нужного количества жиров, является вредным для человеческого организма. Многие люди боятся жира, считая его продуктом, из-за которого растет уровень холестерина и возникают болезни сердца. Но врачи предупреждают: слишком рьяно исключать жир из своего повседневного рациона нельзя. Строгое обезжиренное питание идет во вред, поскольку жир в определенном количестве физиологически…
