Здоровый мозг: 6 необходимых витаминов и минералов

Неврология и нейрохирургия

Человеческий мозг – это самая сложная система человеческого организма, и как все остальные органы нуждается в поступлении нужных микроэлементов. Несбалансированный рацион способствует риску психических и физических нарушений, раннего наступления старческих изменений и других расстройств. Есть полезные вещества, которые поддерживают здоровье и работоспособность человеческого мозга. Недостаток этих шести микроэлементов приводит к прогрессирующим нарушениям мозговой активности. При…

Как восполнить нехватку витаминов и минералов? Рассказывает врач

Прочие тематики

Как восполнить нехватку витаминов и минералов? Рассказывает врач В холодное время года человек особенно нуждается в витаминах и минералах, чтобы поддержать свой организм и работу иммунной системы. Чем может грозить дефицит этих элементов? Какие из показателей нужно проверять в первую очередь? Как восполнить недостаток тех или иных витаминов и нутриентов? – на эти и другие…

Роль кальция, витамина D3 и остеотропных минералов в профилактике и комплексном лечении перелома берцовой кости: результаты рандомизированного плацебо

Прочие тематики

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Роль кальция, витамина D3 и остеотропных минералов в профилактике и комплексном лечении перелома берцовой кости: результаты рандомизированного плацебо В. И. Демидов*, кандидат медицинских наук Н. Ю. Жидоморов*, кандидат медицинских наук О. А. Громова*,…

Роль остеотропных минералов в профилактике и комплексном лечении перелома берцовой кости

Прочие тематики

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Роль остеотропных минералов в профилактике и комплексном лечении перелома берцовой кости О. А. Громова*, доктор медицинских наук, профессор И. Ю. Торшин*, кандидат химических наук В. И. Демидов**, кандидат медицинских наук Н. Ю. Жидоморов**,…

Здоровый мозг: 6 необходимых витаминов и минералов

Неврология и нейрохирургия


Человеческий мозг – это самая сложная система человеческого организма, и как все остальные органы нуждается в поступлении нужных микроэлементов

материал med2.ru

Чем больше сахара в рационе, тем меньше в нем витаминов и минералов — МедНовости

Прочие тематики

17 февраля 2020 года, 17:46 Чем больше добавленного сахара в нашем рационе, тем меньше в нем витаминов и минералов, показывают результаты шведского исследования, опубликованные в журнале Nutrition & Metabolism. Согласно рекомендациям ВОЗ, добавленный сахар не должен превышать 10% калорийности суточного рациона. Но Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов пришло к выводу, что эту норму нужно…

Роль кальция, витамина D и остеотропных минералов в профилактике и лечении остеопороза | П.И. Новиков

Прочие тематики

Роль кальция, витамина D и остеотропных минералов в профилактике и лечении остеопороза    Введение     Остеопороз (ОП) является одной из проблем общественного здравоохранения, которая затрагивает миллионы людей во всем мире. Данное заболевание характеризуется низкой костной массой и ухудшением микроархитектуры костной ткани, приводит к повышению хрупкости костей и увеличению риска переломов. В России, по данным…

5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение

Прочие тематики

Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц. Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ускоряет метаболизм, что способствует потере лишнего веса. Этот витамин также способствует нормальному функционированию мозга и нервной системы, что…