8 мифов о питании, из-за которых портится здоровье
В последнее время углеводы имеют не самую приятную репутацию, некоторые люди убеждены, что правильное питание должно содержать лишь минимальное их количество. На самом деле все совершенно не так. Познакомьтесь с рядом заблуждений на эту тему и постарайтесь не верить в ложную информацию, чтобы не навредить своему организму. Миф № 1: углеводы лишают человека энергии На…