Эндокринолог Марина Арсенова рассказала об опасности йододефицита

Эндокринолог Марина Арсенова рассказала об опасности йододефицита Йод входит в число важнейших микроэлементов для нормальной работы организма человека. И его дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эндокринолог Марина Арсенова рассказала о возможных последствиях и о том, как их избежать. Суточная норма йода для взрослых и подростков, сообщает «Волгоградская правда.ру», составляет 150 мкг, для…

Профессор Марина Чернышева опровергла эффективность упражнений для мозга

Профессор Марина Чернышева опровергла эффективность упражнений для мозга В пабликах о развитии и мотивации полно заголовков в стиле: «Лучшие упражнения для тренировки мозга», но все подобные инструкции вряд ли помогут реально поумнеть. Так считает Марина Чернышева, профессор Санкт-Петербургского Медико-социального института, поделившаяся мыслями с корреспондентами информационно-аналитического журнала «Слово и Дело». Существуют ли упражнения, при помощи которых…