Культура диет подарила углеводам плохую репутацию, особенно среди желающих похудеть. Однако организму для нормального функционирования без углеводов не обойтись. В них много клетчатки, витаминов и минералов и далеко не все из них опасны. Цельнозерновые продукты Цельные зерна отличаются от шлифованных наличием на поверхности отрубей. В них содержится клетчатка, которая необходима для нормального функционирования ЖКТ. По…
Цельный, измельченный, нарезанный лепестками, или переработанный в миндальное масло, этот восхитительно вкусный орех действительно заслуживает статуса суперфуда.
материал med2.ru
Онколог назвала продукты, от которых лучше отказаться во избежание рака Специалист Центра онкологии в Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке рассказала, от каких продуктов лучше всего отказаться для профилактики рака. По ее словам, во избежание онкологических заболеваний людям нужно придерживаться сбалансированной диеты. Сама врач признается, что несмотря на сильную загруженность в клинике, она старается внимательно следить за своим…
Иногда высокий холестерин становится для нас сюрпризом. Как это могло случиться, если вы всегда правильно питались и не страдаете от лишнего веса? Когда дело касается холестерина, люди склонны верить в огромное количество самых разных мифов. Уровень холестерина не зависит от возраста и лишнего веса, хотя так и принято считать. Этот тайный враг нашего сердца появляется…
Узнай врага в лицо: 12 фактов о раке, о которых вы могли не знать Онкологические заболевания занимают второе место в структуре причин смертности россиян, уступая лидерство только сердечно-сосудистым патологиям. Вместе с тем, при условии своевременной постановки диагноза и использовании инновационных методов терапии многие виды онкологических заболеваний успешно поддаются лечению. При этом специалисты не устают повторять:…
Чем больше мы узнаем об окружающих предметах, тем понятнее становится простая истина: человек вредит себе сам. Уже давно известно, что многие привычные вещи, которые можно встретить в доме практически у каждого, содержат опасные вещества. Последние научные исследования подтверждают: опасные канцерогены, такие как формальдегид, триклозан, нафталин могут стать причиной возникновения рака. И что же? Бытовые товары…
Эти признаки могут сулить о наличии страшного недуга. За последние несколько лет медицина значительно продвинулась вперед в своем развитии, были разработаны новые лекарства, которые помогают справиться с болезнями, которые раньше считались неизлечимыми. Однако, несмотря на столь бурный рост профилактика заболеваний по-прежнему является главным инструментов в ликвидации болезни на ее ранней стадии развития. Правильное использование лекарственных…
Фото: pixabay.com 12 декабря 2019 года, 13:39 В России зарегистрированы новые препараты для проведения аллергенспецифической иммунотерапии (АСИТ) при аллергии на антигены тимофеевки, амброзии и клещей домашней пыли. Распространяться они будут через аллергоцентры, в аптеках они пока не доступны. Об этом сообщил врач-иммунолог Андрей Бахтин на канале TrueImmunology в Telegram. АСИТ – метод лечения аллергии, который…
Названы болезни, от которых способен защитить кофеин Это мощное средство. Кофеин помогает защитить мозг от характерных возрастных проблем, связанных с нейродегенерацией. Также употребление кофе служит профилактикой рака и цирроза печени. К такому выводу пришла международная команда ученых из Европы, Бразилии и США. Эксперименты были проведены на животных. Как выяснилось, кофеин блокирует рецептор А2А, который провоцирует…
Знание этих симптомов может спасти жизнь. Инсульт, как правило, является возрастным заболеванием. Чем старше человек, тем больше вероятность кровоизлияния в мозг. Однако бывают случаи, когда удар случается в молодом возрасте, в 30-35 лет, а то и раньше. Долгое время медики не могли найти объяснение такому явлению, как «молодой инсульт», но теперь, судя по всему, причина…