Исследовательский коллектив из Королевского колледжа Лондона провел эксперимент, целью которого было выяснить, как постоянное потребление клюквенного сока влияет на настроение, память и силу стресса у студентов. К исследованию привлекли 72 студента в возрасте от 20 до 26 лет, которым в течение 12 недель каждый день предлагалось выпивать 236 мл клюквенного сока, который содержал 442 мг…
Женщины на протяжении десятилетий слышали, что продукты из клюквы помогают предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Новое исследование подтверждает этот давний совет. Около 60% женщин старше 18 лет страдают от одной или нескольких инфекций мочевыводящих путей в течение жизни, самая распространенная из которых — цистит. Около 30% будут иметь рецидивирующие ИМП, в среднем от двух до трех…
Клюквенный сок может быть полезен для снижения высокого давления Включение низкокалорийного клюквенного сока в рацион взрослых людей может способствовать улучшению показателей кровяного давления, допускают ученые. Высоким кровяное давление считается, когда его характеризует показатель 140 на 90 или выше. Однако не стоит успокаиваться, если ваша цифра балансирует на границе 130. Здоровое артериальное давление должно составлять 120…
Цистит — одна из самых распространенных болезней среди российских женщин и небольшого количества мужчин. Датские эксперты рассказали о том, как успешно лечить эту болезнь. По статистике, с циститом встречается не менее 50% представительниц прекрасного пола, а также некоторые мужчины. Тем более неправильно, что инструменты лечения этой болезни столь ограничены, а иногда люди пользуются просто какими-то…