каша

Иммунолог Продеус: каша с тыквой улучшает защиту женщин от развития рака молочной железы

Хирургия, онкология и травматологияАвтор: doctor 21.11.2024

Каша с добавлением тыквы становится источником бета-каротинов, которые улучшают защиту организма от рака. Употреблять кашу с тыквой полезно для профилактики опасных заболеваний, включая рак, – об этом россиянам рассказали врачи, ставшие экспертами в программе о здоровье Елены Малышевой. Сама доктор медицинских наук при этом отметила, что блюда с добавлением тыквы обеспечивают организм каротиноидами – веществами,…

Врачом названа самая полезная каша для сердца и желудка

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 05.10.2022

Врачом названа самая полезная каша для сердца и желудка По мнению эндокринолога Юлии Шишковой самой полезной для сердечной мышцы и желудка, пищеварительного тракта является овсянка. Шишкова рассказала в интервью, что овес дает человеческому организму белок, магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк, витамины группы В, витамин Е, аминокислоты, антиоксиданты. Также медик заметила, что овсяная крупа содержит…

Названа каша, которую опасно есть ежедневно

Прочие тематикиАвтор: doctor 12.11.2021

Названа каша, которую опасно есть ежедневно Манная каша содержит много клейковины и крахмала, а значит противопоказана людям, у которых непереносимость глютена. Вокруг манной каши ходит множество споров. Этот продукт обладает как полезными, так и негативными свойствами. Диетолог Ольга Наместникова рассказала, в чем особенность манки для здоровья и как часто ее можно употреблять. Манная крупа –…

Названа каша, защищающая от рака, тромбов и болезней сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 26.07.2021

Названа каша, защищающая от рака, тромбов и болезней сердца Эта каша богата витаминами и микроэлементами. Для первого приема пищи часто выбирают именно кашу. Однако, как правило, предпочтение отдается, например, манной крупе или овсянке. Однако есть еще одна простая, но полезная каша, которая способна комплексно укрепить организм. Речь идет о льняной каше. Как пишет портал, лен…

Врачи подсказали, какая каша может защитить от рака кишечника

Хирургия, онкология и травматологияАвтор: doctor 04.01.2019

Врачи подсказали, какая каша может защитить от рака кишечника Ученые обнаружили неожиданное свойство овсянки. Ученые рассказали ополезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый. Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холестерина. Такое необычное свойство также уменьшает риски рака кишечника. Поэтому овсяная каша, как и отказ от жирных продуктов,…

Каша, которая защищает от повышенного давления

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 16.11.2018

Каша, которая защищает от повышенного давления Ученые оценили овсянку как незаменимый продукт для гипертоников, поскольку ее употребление эффективно защищает организм от повышенного давления. Этот защитный эффект овсянки в отношении людей с гипертонией подтвердился во время эксперимента. В ходе испытаний добровольцы, страдавшие повышенным давлением употребляли 120 граммов овсянки в день. Оказалось, что этот нехитрый способ отлично…

Эта популярная каша убережет от многих болезней

Прочие тематикиАвтор: doctor 31.07.2018

Овсянка – кладязь витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Пользу этого продукта переоценить невозможно. Диетологи считают, что регулярное употребление этой каши благотворно влияет на похудение, помогая без вреда для организма избавиться от лишнего веса (вместе с регулярными физическими нагрузками и здоровым питанием). Даже небольшая порция овсянки поможет минимум…

Статьи с тэгом: каша