Кардиолог назвала приятный способ укрепить сердце Короткий дневной сон укрепит здоровье в целом и послужит профилактикой болезней сердца в частности, заявила врач-кардиолог Ольга Савонина. В беседе с «Московским комсомольцем» она рассказала россиянам об основных преимуществах дневного отдыха и его оптимальной продолжительности. Кардиолог сообщила, что сон днем не только приятен, но и благотворно влияет на нервную…
Если мы ложимся спать поздно и рано встаем на работу, то крадем энергию у своего сердца и сосудов. У организма нет возможности восстановиться, в какой-то момент это закончится болезнью. Американская кардиологическая ассоциация посчитала, сколько часов сна нужно человека для поддержания здоровья сердца. Рекомендации кардиологов таковы: длительность ночного отдыха для взрослых должна составлять 7-9 часов, для…
Кардиолог Иванов: какие жиры полезны и вредны для сердца Продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот особенно полезны для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы. В интервью врача-кардиолога Сергея Иванова прозвучало мнение: «Жир все равно должен поступать в организм, он несет очень много функций – энергетическую и другую». Объясняя, какие типы жиров полезны сердцу, кардиолог Иванов заметил:…
Кардиолог рассказал о симптомах сердечной недостаточности Кардиолог отмечает, что сердечная недостаточность — синдром, вызванный декомпенсированным нарушением функции миокарда. По его словам, это приводит к его неспособности обеспечить нормальное кровоснабжение всего организма. Таким образом происходит нарушение циркуляции питательных веществ и кислорода, возникает застой крови. Он отметил, что в числе общих признаков наблюдаются отечность легких, нижних конечностей,…
Кардиолог Алексей Сеитов: в медицине эгоисты не задерживаются Заведующий кардиологическим отделением – о том, почему врачи должны находить время на общение с пациентами, как современные препараты сделали революцию в терапии «безнадежных больных» и почему в медицине есть место не только науке, но и творчеству. «Медицина – это и про науку, и про искусство. Лечение –…
Какие симптомы могут косвенно свидетельствовать, что у вас проблемы с сердцем, и не лишним будет обратиться за консультацией к специалисту. История со смертью 48-летнего Юрия Шатунова от обширного инфаркта — подтверждение тому, что сердце может отказать в любом возрасте. И очень важно вовремя понять, что это инфаркт, чтобы правильно действовать, а не терять драгоценное время.…
Как отличить инфаркт от острой сердечной недостаточности: объясняет кардиолог Эксперт объяснила, как действовать в первую очередь, чтобы снизить вероятный летальный исход этих заболеваний. И каким образом спасают больных. При острой боли в сердце мы однозначно подозреваем инфаркт миокарда. Его же считаем и самой распространенной причиной летальных исходов, связанных с сердцем. Однако есть состояния намного серьезнее…
Гипертония может стать причиной развития более серьезных заболеваний, особенно, если не контролировать давление. Какие анализы стоит сдать пациентам с артериальной гипертензией — рекомендует кардиолог ФМБА. Артериальная гипертония или гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание, проявляющееся стойким повышением кровяного давления. Гипертония — это заболевание или диагноз, а гипертензия — сам факт повышения давления. В России врачи…
Не всегда изменения артериального давления — повод для тревоги. Иногда колебания показателей на тонометре могут происходить по естественным причинам. Утром давление низкое, к вечеру повышается, или наоборот. Цифры, вроде бы, не критичные, но беспокойство растет, а вдруг это уже гипертония? Особенно тревожно тем, кто послушался советов врачей и завел дневник давления, там-то наглядно можно проследить…
Состояние наших сосудов напрямую влияет на риск заработать заболевания сердца. А главный показатель — это их жесткость и эластичность. Как укрепить сосуды? Помогут ли БАДы и таблетки? Объясняет врач-кардиолог, кандидат медицинских наук. Специалисты по БАДам часто рекламируют волшебные пилюли и травки, которые помогут замедлить старение сердечно-сосудистой системы, укрепить сосуды, снизить их жесткость. На самом ли…