Что лучше — поздний завтрак или ранний ужин? А может, вообще отказаться от одного из приемов пищи? Новое исследование показало, как режим питания вне зависимости от качества и количества пищи может повлиять на сердце и сосуды. На днях ученые Института исследования старения Бака (США) заявили, что ограничения в питании, в том числе интервальные голодания помогают…
Кардиолог Шляхто рассказал, как уберечь пожилых людей от инфарктов летом Летом активно отдыхающих на даче пожилых людей могут подстерегать опасности. Как позаботиться об их здоровье, рассказал главный кардиолог Минздрава России, академик РАН Евгений Шляхто. По словам специалиста, сам по себе летний период сильно не влияет на заболеваемость и смертность. Опасность представляют жара, влажность и чрезмерные…
Любимый россиянами продукт защитит от инфарктов По мнению известных российских врачей, творог содержит компоненты, которые препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. К ним относятся инфаркты и инсульты, уносящие больше всего жизней россиян. В состав творога входят аминокислоты, которые намного снижают опасность заболеваний сердца и сосудов, включая инфаркты и инсульты. Такое мнение на канале «Россия-1» высказали диетолог Михаил…
Гликемический индекс: как он влияет на риск инфарктов и инсультов? Рацион, изобилующий продуктами, которым присущ высокий гликемический индекс, может повышать риск сердечных приступов и инсультов, констатируют исследователи. Мера гликемического индекса (ГИ) была придумана для продуктов, содержащих углеводы. Гликемический индекс показывает, насколько существенно продукт питания повышает уровень сахара (глюкозы) в крови, когда его едят отдельно. Продукты…
Новое исследование показало, что у молодых людей стал чаще развиваться инсульт, при этом уровень заболеваемости инфарктом миокарда остается неизменным. В научно-медицинском сообществе пока не находят этому однозначного объяснения. Результаты работы были представлены на конференции Европейской организации по изучению инсульта. Что обнаружили ученые Ученые проанализировали данные из случайной выборки в 3 миллиона пациентов из крупной базы…
Университет Колорадо, сообщает «Российская газета», выяснил, какой режим сна способен реально снизить риск сердечных приступов. Итак, оптимальная продолжительность сна — 6-9 часов. При этом даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа. А вот у людей с генетической предрасположенностью к приступам…
Мускулистость защищает мужчин от инфарктов и инсультов Наличие внушительной мышечной массы является надежной профилактикой инфарктов и инсультов среди мужчин среднего возраста. Исследователи сделали этот вывод, наблюдая за 500 мужчинами в течение 10 лет. Исследователи из Австралийского национального университета наблюдали за несколькими сотнями мужчин старше 45 в течение 10 лет. Они выяснили, что те представители сильного…
Дым пожаров повышает вероятность инфарктов и инсультов Образующиеся при пожаре продукты горения при попадании в кровь повышают вероятность инфарктов и инсультов, — об этом предупредил врач кардиолог Ярослав Ашихмин. Ашихмин отозвался на сибирскую катастрофу. Врач поделился мнением о том, что последствия сибирских пожаров могут оказаться очень серьезными для состояния сердечно-сосудистой системы людей. По словам Ашихмина,…
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 18 апреля. /ТАСС/. Специальные браслеты, выданные больным жителям Ленинградской области, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, позволила сократить смертность от инфарктов и инсультов на 90% за два года. Об этом сообщил губернатор региона Александр Дрозденко в четверг в ходе отчета перед местными депутатами. «Два года этого эксперимента показали высокую эффективность — на 70% сокращены случаи инсультов, инфарктов…
Рацион, богатый рыбой и морепродуктами, считается чрезвычайно полезным для пожилых людей. Секрет в содержании жирных кислот, отмечает РИА «Новости» со ссылкой на исследование Гарвардского университета. Чтобы реально оценить эффект, производимый рационом на состояние здоровья, ученые пронаблюдали примерно за 2000 пожилых добровольцев (средний возраст — 75 лет). У пожилых людей на протяжении нескольких лет периодически забирали…