Простое упражнение для хорошей работы ЖКТ

Терапия и кардиология

В силу малоподвижного образа жизни у современного человека развиваются застойные явления и атонические процессы в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Другими словами, наблюдается слабость пищеварительной силы. Причем, слабость как перистальтики, так и выделения пищеварительных соков. Длительный застой секрета (сока) приводит к воспалению желез, что, в свою очередь, оборачивается физической и психической слабостью. Развивается психоастенический синдром, сюда также…

Названа еда, которая способствует хорошей работе мозга

Новости медицины

Названа еда, которая способствует хорошей работе мозга Зеленые листовые овощи способствуют нормальному функционированию мозга и значительно снижают опасность возникновения множества заболеваний. Об этом говорится в результатах исследования, проведенного в Медицинской школе Университета Уэйна в Детройте. Читайте нас в Telegram: только самые актуальные и проверенные новости По словам ученых, дефицит витамина B является одним из главных…

Поддержание хорошей физической формы защищает от рака

Хирургия, онкология и травматология

Исследование ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что поддержание хорошей физической формы снижает риск развития рака и вероятность преждевременной смерти от этой болезни. Специалисты обнаружили, что регулярная физическая активность сокращает шансы пострадать от рака легких на 77%, а риск смерти от рака кишечника – на целых 89%. Медики полагают, что физическая активность человека способствует укреплению…

Поддержание хорошей физической формы защищает от рака

Хирургия, онкология и травматология

Поддержание хорошей физической формы защищает от рака Исследование ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что поддержание хорошей физической формы снижает риск развития рака и вероятность преждевременной смерти от этой болезни. Специалисты обнаружили, что регулярная физическая активность сокращает шансы пострадать от рака легких на 77%, а риск смерти от рака кишечника – на целых 89%. Медики…

Назван самый важный витамин для поддержания хорошей физической формы

Прочие тематики

Назван самый важный витамин для поддержания хорошей физической формы Важно чаще быть на солнце. Если человек хочет быть выносливым, ему следует внимательно следить за уровнем витамина D. Этот витамин производит сильный эффект на кости, сердце, сосуды и способность выдерживать длительные нагрузки. Исследования доказали: чем больше витамина в теле, тем выше показатели выносливости. Добровольцы с высоким…

Ученые: для хорошей физической формы витамин D критически важен

Новости медицины

Если человек хочет быть выносливым, ему следует внимательно следить за уровнем витамина D. Как отмечает РИА «Новости», этот витамин производит сильный эффект на кости, сердце, сосуды и способность выдерживать длительные нагрузки. Исследования доказали: чем больше витамина в теле, тем выше показатели выносливости. Добровольцы с высоким уровнем витамина примерно в три раза лучше показывали себя в…

Витамин D критически важен для хорошей физической формы

Новости медицины

Витамин D критически важен для хорошей физической формы Если человек хочет быть выносливым, ему следует внимательно следить за уровнем витамина D. Как отмечает РИА «Новости», этот витамин производит сильный эффект на кости, сердце, сосуды и способность выдерживать длительные нагрузки. Исследования доказали: чем больше витамина в теле, тем выше показатели выносливости. Добровольцы с высоким уровнем витамина…