Повышенный уровень холестерина в крови не имеет никаких симптомов. Поэтому многие из нас об этом даже не подозревают, пока не сдадут кровь на анализ. Панкадж Лал, доктор медицины, кардиолог из Capital Cardiac Care в Мэриленде, рассказал, какие шаги в этом случае рекомендуют предпринять кардиологи. Начните заниматься спортом. Физическая активность может повысить уровень полезного холестерина и…
Назван помогающий снизить уровень холестерина фрукт Диетолог Эли Бречер посоветовала съедать два яблока в день, чтобы снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца. Ее слова цитирует Daily Mirror. Бречер объяснила, что контролировать холестерин помогает содержащийся в яблоках пектин. По ее словам, наибольшая концентрация этого вещества содержится в яблочной кожуре и сердцевине. Диетолог также рассказала, что…
Ученые выяснили, как бездействие организма влияет на уровень холестерина Ученые из Медицинского факультета Техасского университета провели исследование, изучая различия в эфирах холестерина у людей среднего и старшего возраста во время и после длительных периодов бездействия. Результаты этого исследования были представлены на собрании Американского общества биохимии и молекулярной биологии Discover BMB. Исследование указывает на то, что…
PubMed: чеснок – эффективное средство для снижения холестерина Исследование University of Oxford, опубликованное на портале медицинской библиотеки PubMed и опирающееся на 16 научных работ, выявило, что добавление чеснока в рацион может значительно снизить уровень холестерина. Систематический обзор, включая метаанализ, рандомизированных контролируемых исследований, был проведен для оценки влияния чеснока на липиды и липопротеины сыворотки. Исследования, включающие…
Попробуйте немного скорректировать свое меню — и ваши показатели холестерина станут лучше. Ученые сравнивают эффект такого терапевтического питания с действием лекарств. Никто не будет спорить с тем, что наш рацион очень сильно влияет на здоровье и самочувствие. Вы наверняка знаете, что обилие жирной пищи и фастфуда — прямой путь к ожирению и высокому холестерину. А…
Кардиолог Марат Ежов: из-за питания и курения уровень холестерина возрастает несущественно, их вредное влияние в этом плане преувеличено. Кардиолог Ежов сообщил в интервью, что человеку с повышенным уровнем холестерина рекомендуется корректировать свое питание и образ жизни. Но даже если он будет дисциплинированно придерживаться более здорового рациона, снизить холестерин в должной мере без использования лекарств это…
Для снижения уровня холестерина важно полноценно отдыхать Невролог Алексей Борисов: коррекция образа жизни, полноценный отдых в сочетании со спортом эффективно помогают поддерживать здоровье сердца и контролировать уровень холестерина. Невролог Борисов констатировал, что высокий уровень «плохого» холестерина в крови тесно сопряжен с развитием инфаркта, и снизить его возможно разными путями. В частности, медикаментозно. При этом специалист…
Невролог Борисов назвал способ снизить уровень холестерина без приема лекарств Невролог Алексей Борисов рассказал, что снизить содержание холестерина в крови можно и без применения препаратов. Для этого необходимо обратить внимание на образ жизни. В беседе с журналистами российский медик отметил, что высокий уровень холестерина в крови может спровоцировать развитие таких опасных недугов, как инфаркт и…
Невролог Алексей Борисов: коррекция образа жизни, полноценный отдых в сочетании со спортом эффективно помогают поддерживать здоровье сердца и контролировать уровень холестерина. Невролог Борисов констатировал, что высокий уровень «плохого» холестерина в крови тесно сопряжен с развитием инфаркта, и снизить его возможно разными путями. В частности, медикаментозно. При этом специалист отметил, что в терапии по снижению холестерина…
Появление болей при ходьбе или беге, изменение цвета кожи или тромбоз – эти и другие симптомы, относящиеся к состоянию ног, могут возникать из-за повышенного уровня холестерина в крови. Когда врачи говорят о повышенном холестерине, обычно подразумевается, что в крови человека концентрируется слишком много жировых компонентов. Последствием этого часто становится атеросклероз – патологическое состояние сосудов, в…