Инсульт можно предотвратить, если грамотно подойти к модификации факторов риска

Инсульт можно предотвратить, если грамотно подойти к модификации факторов риска От последствий атеросклероза, поражающего сосуды головного мозга, особенно — инсультов, ежегодно погибают сотни тысяч людей. Ключевым звеном в патогенезе атеросклероза считается дисфункция эндотелия сосудов. Известно, что эндотелий не просто образует барьер между кровью и гладкой мускулатурой сосудов, но и вырабатывает ряд вазоактивных веществ, регулирующих местные…

Психологи подсказали, как грамотно реагировать на детскую агрессию

Детская агрессия — это нормальная реакция. Каждый родитель в определенный момент взросления малыша сталкивается с детской агрессией. Такими эмоциями ребенок показывает свое несогласие – это нормальная реакция. Но как правильно реагировать родителям на агрессию крохи. Советы психолога Евгения Идзиковского. Детская агрессия делится на три вида: физическая, вербальная и манипуляция взрослым человеком. Основная задача родителей –…

Грамотно составленный рацион позволит простимулировать мозг без лекарств

Железо — один из основных стимуляторов. Его можно найти в гранатах, зеленых яблоках, гречке, черном хлебе, бобовых, яйцах, твороге, говяжьей печени. А для повышения качества памяти эксперты рекомендуют обратить внимание на авокадо, морковь и ананасы, пишет «Правда.RU». Для продления молодости мозга (сохранения его способности быстро обрабатывать и считывать новую информацию) следует употреблять продукты с витаминами…