Нехватка сна подрывает здоровье подростков, говорят исследователи

Специалисты из Массачусетской больницы общего профиля установили: из-за недосыпания у подростков увеличивается масса жировой ткани и повышается кровяное давление. Это говорит о том, что у них растет риск сердечно-сосудистых заболеваний, рассказывает The Daily Mail. В исследовании приняли участие 829 подростков. Добровольцы в течение 7-10 дней носили устройства, следившие за их сном и активностью. Также специалисты…

Родителям стоит больше времени уделять детям, а не смартфонам, говорят ученые

Исследователи из США изучили влияние современных технологий на отношения в семье. Оказалось, что многие взрослые проводят до 9 часов в день за экраном компьютера, телевизора или смартфона. Это означает, что на общение с детьми у них почти не остается времени, рассказывает The Deccan Chronicle. Специалисты опросили взрослых из 172 семей, в каждой из которых был…

9 неочевидных симптомов, которые говорят о проблемах с почками

Большинство заболеваний почек может протекать без симптомов, что приводит к их позднему выявлению и даже переходу в разряд хронических. Различные недуги, связанные с почками, поражают до 14 % взрослого населения и приводят к грозным осложнениям — нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и повышенной ломкости костей. Именно поэтому так важно распознать болезнь на самой ранней стадии. Эксперты…