Фруктовый сок-убийца: что кроется за подобными сообщениями? «Стакан апельсинового сока на завтрак, яблочный сок на обед и шейк с манго вечером: звучит полезно? Таковым, однако, не является, по крайней мере, если верить результату нового американского исследования. Несколько дней назад оно было опубликовано в научном журнале Jama — и теперь усердно распространяется в сети. Смысл сообщений:…
Врачи назвали фруктовый сок, полезный для кожи и глаз Ананасовый сок лечит кожу и улучшает зрение. Ананасовый сок содержит витамин С и бета-каротин. Эти антиоксиданты участвуют в борьбе с повреждениями кожи, вызванными солнечным облучением и загрязнением, уменьшают выраженность морщин и улучшают общее состояние кожи. Витамин С также участвует в формировании коллагена — основного белка организма,…
Специалисты не рекомендуют давать детям фруктовый сок с утра По данным сотрудников Венского университета, употребление фруктового сока за завтраком существенно увеличивает риск появления избыточного веса или даже ожирения у детей. Участники исследования, выпивавшие утром стакан фруктового сока, в 1,5 раза чаще имели избыточный вес по сравнению с теми, кто не пил сок с утра, рассказывает…