8 чисто физических страданий во время депрессии

Психиатрия, психология и наркология

8 чисто физических страданий во время депрессии Многим кажется, что депрессия — это болезнь, находящаяся только в голове. А вот 8 реальных физиологических симптомов одного из самых распространённых расстройств на нашей планете. Хроническая депрессия часто сопровождается усталостью или постоянно сниженным уровнем энергии, Это один из самых распространенных симптомов. Нам кажется, что усталость или опустошение возникают…

Названа неожиданная польза физических упражнений

Прочие тематики

Названа неожиданная польза физических упражнений Исследователи измеряли активность мозга участников. Ученые Университета Макгилл в Канаде выяснили, что усвоение нового моторного навыка происходит быстрее, если сразу после обучения делать кратковременные физические упражнения в течение 15 минут. По мнению исследователей, это поможет ускорить реабилитацию пациентов, перенесших инсульт или пострадавших от травмы. В эксперименте приняли участие 25 добровольцев,…