Популярность элиминационной диеты растет, кому и как она помогает
Все больше людей выбирают элиминационную диету как способ улучшить свое здоровье и самочувствие. Этот временный режим питания предполагает исключение из рациона определенных продуктов, которые, как предполагается, могут вызывать побочные реакции или неприятные симптомы. Основная задача элиминационной диеты — выявить продукты, способные провоцировать негативные реакции организма или аллергии. Определив такие продукты, человек может исключить их из…