Стресс при подготовке к экзаменам: как справиться и чего нельзя делать?
Стресс при подготовке к экзаменам: как справиться и чего нельзя делать? Начался период сдачи единых государственных экзаменов, который связан с повышенными умственными и эмоциональными нагрузками. В это время учащиеся испытывают довольно длительный стресс и психоэмоциональные перегрузки. Вместе с врачом-неврологом ИНВИТРО Анастасией Бородиной разбираемся, как справляться со стрессом в период экзаменов, а чего делать категорически нельзя.…