Контрастный душ помогает снять стресс и улучшает настроение

Контрастный душ помогает снять стресс и улучшает настроение Контрастный душ — процедура, подразумевающая смену температур воды от холодной к горячей и обратно, — помогает снять стресс и улучшает физическое и ментальное самочувствие в целом, считает врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова. Лепилова объяснила: горячая вода расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение и стимулирует работу органов. Холодная…

Душ или биде после туалета гораздо полезнее бумаги

Душ или биде после туалета гораздо полезнее бумаги Врач Гольдштейн: душ или биде после туалета гораздо полезнее бумаги. Врач Эван Гольдштейн считает ошибкой использование бумаги после посещения туалета. Врач Гольдштейн рассказал, почему туалетная бумага – это неправильный выбор для очищения деликатного участка тела. «Использование бумаги на самом деле является неверным решением при посещении туалета, ведь…

Врач Гольдштейн: душ или биде после туалета гораздо полезнее бумаги

Врач Гольдштейн: душ или биде после туалета гораздо полезнее бумаги. Врач Эван Гольдштейн считает ошибкой использование бумаги после посещения туалета. Врач Гольдштейн рассказал, почему туалетная бумага – это неправильный выбор для очищения деликатного участка тела. «Использование бумаги на самом деле является неверным решением при посещении туалета, ведь кожа на интимных участках тонкая и легко раздражается»,…

Кардиолог Беневская: некоторым людям контрастный душ грозит инсультом

Кардиолог Беневская: некоторым людям контрастный душ грозит инсультом При контрастном воздействии охлаждающей тело воды у некоторых людей повышается риск инсульта или инфаркта. В интервью врача кардиолога, терапевта и ученого Марии Беневской прозвучало мнение о том, что «прием контрастного душа может вызвать инсульт или сердечный приступ у людей с заболеванием сосудов». По словам Беневской, у людей,…

Почему при диабете нельзя принимать слишком горячий душ

О том, при каких болезнях следует воздержаться от слишком горячего душа или ванны, рассказал врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе Виктор Лишин. По его словам, людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, следует ограничить время слишком теплых водных процедур 20 минутами. Если эти заболевания протекают в средней и тяжелой форме, придется совсем отказаться от горячего душа Очень осторожными…

Врачи объяснили, как правильно принимать душ

Эксперты из Германии рассказали, как следует правильно и часто принимать душ. По словам специалистов, чрезмерная гигиена может очень сильно повредить коже. Дерматологи отмечают, что лучшим «очистителем тела» является вода. Активные моющие средства, такие как гели для душа или шампуни, следует использовать только осознанно и экономно. Сверхтонкая пленка пота, кожного сала и воды защищают организм от…

Сколько раз в неделю нужно принимать душ

Сколько раз в неделю нужно принимать душ Большинство людей убеждены, что принимать душ гигиенично каждый день, а многие считают, что даже дважды в день – утром после сна и вечером на сон грядущий. Но что думают об этом врачи? Врач-дерматолог Андрей Перехрестенко напомнил, что кожа является иммунным и барьерным для вредных микроорганизмов органом. Частое мытье…

Сколько раз в неделю нужно принимать душ

Сколько раз в неделю нужно принимать душ Большинство людей убеждены, что принимать душ гигиенично каждый день, а многие считают, что даже дважды в день – утром после сна и вечером на сон грядущий. Но что думают об этом врачи? Врач-дерматолог Андрей Перехрестенко напомнил, что кожа является иммунным и барьерным для вредных микроорганизмов органом. Частое мытье…

Что дает новорожденным »душ» из бактерий влагалища?

Что дает новорожденным »душ» из бактерий влагалища? Кишечная флора детей, появившихся на свет посредством кесарева сечения, отличается от флоры детей, рожденных естественным путем. Помощь в формировании иммунной системы новорожденных могут оказать вагинальные выделения матери, пишет на страницах Stern Марко Крефтинг. Новый метод, получивший название «вагинальный посев», заключается в том, что за несколько минут до рождения…

Не ежедневно: ученые рассказали, как часто нужно принимать душ

Не ежедневно: ученые рассказали, как часто нужно принимать душ Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными. Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций. У людей с такой привычкой начинаются проблемы с кожей: снижается степень увлажнения, она становиться более сухой и потрескавшейся.…