Невролог Байбин Чэн утверждает, что у людей, доживших до 80–90 лет и сохранивших ясность разума, есть одна общая черта. Эту привычку он назвал в опубликованном на его странице в TikTok видеоролике По словам врача, он часто общался с пожилыми пациентами и заметил, что сохранить молодость мозга им помогает социальная активность. «Хотя физические упражнения и правильное…
Мечта о долгой и здоровой жизни, достигающей столетнего рубежа, волнует человечество испокон веков. Секрет долголетия, безусловно, многогранен и включает в себя генетическую предрасположенность, образ жизни и окружающую среду. А что еще? Огромную роль в продолжительности и качестве жизни имеет состояние нашей сердечно-сосудистой системы. Заболевания сердца и сосудов — одна из главных причин смертности во всём…
Введение В последние десятилетия отмечается общемировая тенденция к увеличению продолжительности жизни и доли людей старше трудоспособного возраста. Старение ассоциировано с развитием многих заболеваний и инвалидизирующих состояний, что ухудшает качество жизни пожилых людей и их семей и увеличивает расходы на общественное здравоохранение и долговременный уход. Поэтому обеспечение здорового старения является важной задачей, ставшей одной из стратегий…
Возраст рано или поздно настигает всех, но у некоторых людей правильные гены могут сделать эту погоню в наши сумерки относительно неторопливой. Несколько лет назад итальянские исследователи обнаружили кое-что особенное в людях, которые доживают до 90 лет и старше: у них обычно есть версия гена, называемая BPIFB4, которая защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и поддерживает сердце в…
Низкоуглеводную диету назвали пищей долгожителей Американские учёные много лет искали комбинацию продуктов питания, которая максимально увеличивает шансы на долгую жизнь. Оказалось, что будущим долгожителям нужно пореже налегать на углеводы. Исследователи из Института Бака в США изучали механизмы старения и долголетия. Хорошо известно, что шансы человека прожить очень долго зависят от двух факторов. Первый — это…
Исследователи проанализировали особенности организма долгожителей Японские специалисты повели исследование 1500 долгожителей и выявили биомаркеры, связанные с предельным возрастом. Анализ показал: перешагнувшие порог в 110 лет не болеют раком, инфекциями, у них редко диагностируют диабет 2-го типа, воспалительные процессы. Однако их слабое место — сердце. В течение многих лет ученые исследовали связанные с сердцем и прочими…
Известный биохимик Михаил Щепинов занимается исследованиями старческих заболеваний и разработкой препаратов anti-age. Он объяснил почему мясо лучше есть только по праздникам, как на самом деле работают антиоксиданты и что помогает жить дольше.
материал med2.ru
27 сентября 2018 года, 15:46 Они родились в те времена, когда еще редко можно было встретить автомобиль, электрическую лампочку и телефон, и они все еще живы. Одним из таких долгожителей является, например, Ричард Овертон, 112-летний житель Техаса. В качестве рецепта своего долголетия он называет 12 сигар и четыре стакана виски в день. По оценкам ООН…
3 главных продукта в диете долгожителей Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых. «Антиоксиданты, входящие в состав пива, вина и шоколада укрепляют организм человека: при этом уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых и…