Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье легких и даже привести к таким неизбежным заболеваниям, как хроническое обструктивное заболевание легких. Почему нужно очищать легкие? Алекс Майлc утверждает следующее: «Проживая на этой планете и вдыхая окружающий воздух, мы можем подхватить вредные токсины, которые прилипают к стенкам легких и уменьшают их эластичность. По мере засорения…
Техники глубокого дыхания работают на насыщение организма кислородом. Для того, чтобы оставаться здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно постоянно проводить детоксикацию тела. Регулярная детоксикация обеспечивает правильное очищение организма и предотвращение различных заболеваний. Ниже приведены самые естественные способы детоксикации тела, они не связаны с использованием лекарственных средств и прочих искусственных добавок. Практики глубокого дыхания Глубокое дыхание…
В современном мире мы постоянно сталкиваемся с различными токсинами, попадающими в организм с пищей, воздухом или через кожу. Мы можем помочь нашему организму, который денно и нощно занят их обезвреживанием и выведением, с помощью продуктов. Вот список из самых сильных продуктов для детоксикации, согласно исследованию издания Health Fitness Revolution. Авокадо. Авокадо содержит нутриент глутатион, который…