Ортопед Родриго Гоэс заявил, что офисные работники зачастую сталкиваются с серьезными проблемами со здоровьем. В разговоре с изданием Terra он перечислил этим людям меры профилактики болей в спине. Во-первых, по словам Гоэса, важно всегда поддерживать правильную осанку. «Ваши ноги должны полностью опираться на пол или подставку для ног, колени должны быть согнуты под углом примерно…
Использование неподходящих напитков, чтобы запивать таблетки, является одной из распространенных ошибок, допускаемых при бытовом применении лекарств, сообщили врачи. «Телемедики» Елена Малышева и Герман Гандельман перечислили нередкие ошибки, совершаемые во время приема таблеток аспирина при болях в сердце. Специалисты заметили, что иногда препарат запивают молоком – это грубое нарушение. «Если запивать таблетку аспирина молоком, то тогда…
Врач назвал причины частых головных болей Исследование Финансового университета при Правительстве РФ и компании «Ингосстрах» показало, что 74,2% россиян практически никогда не сталкиваются с мигренями. А 14,1% часто страдают от головных болей. Об этом Общественной Службе Новостей рассказал специалист в области клинической лабораторной диагностики Александр Карасев. Как отметил эксперт, головная боль изучается веками, причем женщины…
Волшебная десятка: Упражнения от болей в спине Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза…
Названа неожиданная причина головных болей Слишком частая ходьба на каблуках может вызвать неправильное формирование ноги и головные боли, заявил реабилитолог Валерий Васильев. По словам врача, ношение высоких каблуков вредно в любом возрасте. Врач пояснил, что одно из самых неприятных последствий ходьбы на высоких каблуках — нарушение биомеханики и вальгусная деформация первого пальца на стопе. При…
Названа неожиданная причина головных болей Слишком частая ходьба на каблуках может вызвать неправильное формирование ноги и головные боли, заявил реабилитолог Валерий Васильев. По словам врача, ношение высоких каблуков вредно в любом возрасте. Врач пояснил, что одно из самых неприятных последствий ходьбы на высоких каблуках — нарушение биомеханики и вальгусная деформация первого пальца на стопе. При…
Головные боли, седина, бессонница могут возникать из-за дефицита железа в организме, рассказала эндокринолог Анна Гончарова. Она рекомендовала не игнорировать проблему, так как такое состояние приводит к заметному ухудшению качества жизни. По словам Гончаровой, к синдрому хронического дефицита железа могут привести сразу несколько заболеваний. Сам синдром — группа из более чем 280 заболеваний, приводящих к снижению…
Езда на велосипеде снижает риска развития болей в коленях и остеоартрита Недавнее исследование медиков США проливает свет на связь между регулярной ездой на велосипеде и здоровьем коленных суставов. Исследование показало, что люди, которые активно занимались велоспортом на протяжении всей жизни, имели меньший риск развития болей в коленях, рентгенологического остеоартрита (РОА) и симптоматического рентгенологического остеоартрита (СОА).…
Свежее решение в профилактике болей в спине и суставах: сеть клиник TEMED запустила «Школу пациентов» Болезненные ощущения в спине и пояснице от еле заметных до невыносимых с возрастом становятся знакомы почти каждому. Но почему это происходит, и что нужно сделать, чтобы устранить причины или хотя бы облегчить боль — этими вопросами задаются далеко не все…
Язвенная болезнь — хроническое заболевание, связанное с разрушением слизистой оболочки желудка или кишечника, характеризующееся образованием язв в слизистой оболочке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки Язвенная болезнь — хроническое заболевание, связанное с разрушением слизистой оболочки желудка или кишечника, характеризующееся образованием язв в слизистой оболочке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки. В результате повреждения слизистой обнажаются нижерасположенные слои…