Хамам: полезные свойства турецкой бани Хамам — это древняя практика, польза для здоровья от которой, по данным современных исследований, весьма многогранна. С медицинской точки зрения, регулярное посещение турецкой бани оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную, опорно-двигательную и нервную систему, а также помогает в восстановлении после физических нагрузок. Материал подготовлен командой СТИМГРУПП Польза хамама для здоровья:…
Привычка окунаться в ледяную купель или сугроб после бани может навредить здоровью, предупредил терапевт и главный врач сети клиник «Стратегия здоровья» Дмитрий Демидик Врач объяснил, что в бане сосуды расширяются, артериальное давление снижается, сердцебиение учащается, а потоотделение повышается, что может привести к легкому обезвоживанию. Если после парилки резко перейти в ледяную купель, это станет мощным…
Диетолог опровергла миф о пользе бани для похудения Диетолог Мария Волынкина заявила, что избавиться от жировых отложений с помощью посещений бани не получится. Диетолог Волынкина опровергла миф о пользе бани для похудения, отметив, что на потерю жира их посещение не влияет. «Нельзя похудеть при помощи частых походов в баню или сауну. Баня и сауна скорее…
ИППП и другие инфекции – насколько опасно посещать бани и сауны Посещение бань в холодное время года – добрая традиция. Однако не стоит пренебрегать безопасностью. Ведь в общественных банях и саунах есть риск заражения некоторыми инфекциями. Какие инфекционные риски существуют при посещении бани и сауны на самом деле? Можно ли заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем…
Уролог Садыков предупредил, что бани и сауны вредны для мужчин Горячие бани и сауны не так полезны, как принято считать. Особенно, если речь идет о мужском здоровье. Так, по словам уролога-андролога Гусейна Садыкова, из-за горячей температуры ухудшается функционирование тканей яичек. Это может привести к бесплодию и снижению качества спермы, уверяет специалист. Для того, чтобы не…
Терапевт: посещение бани при наличии противопоказаний опасно для жизни В холодное время года посещение бани и сауны особенно популярны. Каких правил стоит придерживаться при посещении бани, чтобы не навредить здоровью и получить максимум пользы? При каких патологиях лучше не ходить в баню? С какого возраста детям можно посещать баню? – на эти и другие вопросы…