Храп и недосып повышает риск Альцгеймера и инсульта — невролог Алехина
Недостаток глубокого сна может сделать вас более склонными к болезни Альцгеймера и инсульту, причем определенную роль играет храп Важность хорошего ночного сна для вашего здоровья абсолютно бесспорна. Исследования продолжают раскрывать плохие последствия плохого сна, начиная от более высокого риска сердечных приступов и заканчивая более слабой иммунной системой. Новое исследование предполагает, что люди, которые храпят, могут…