Нам долгое время навязывали заблуждение о тотальном вреде жиров. Но польза и вред холестерина находятся в руках самого человека. Например, злоупотребляет ли он плохими жирами, ведет ли активный образ жизни. Как правильно составить свой пищевой рацион и какие продукты все-таки полезны? Холестерин — это естественный жирный спирт, из которого состоят мембраны наших клеток. Он как…
21 ноября 2018 года, 08:50 Что лучше, диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов или диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов? А может, наиболее значим вид потребляемых жиров? В новом обзоре, представленном в разделе о питании журнала Science, исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья имени Т.Х.Чана (Harvard T.H.Chan School of…
Университет Глазго заявляет: симптомы депрессии иногда возникают, когда потребляемые человеком пищевые жиры накапливаются в мозге. Известно, что некоторое время назад другие ученые провели аналогичное исследование. Они давали грызунам жирную пищу, сообщает «Hi-News», и у тех в итоге появлялись признаки депрессии. Симптомы пропали после курса антибиотиков, который изменил микрофлору кишечника животных. Получалось, негативный эффект производился за…
Жиры полезные и вредные — где какие содержатся? Рассказывает ученый Пермского Политеха В рацион современного человека обязательно входят жиры — источник энергии для организма. Однако жир жиру рознь: одни могут улучшить работу мозга и усилить иммунитет, а другие — привести к развитию серьезных заболеваний. Чем различаются жиры и где содержатся самые полезные из них, почему…
Центр здравоохранения Университета Макгилла доказал наличие связи между потреблением пищи с высоким содержанием жиров и раком предстательной железы, передает ТАСС. Были собраны данные 319 человек, касавшиеся питания и экспрессии «ракового гена» MYC. Ученые сделали вывод: риск смерти от рака простаты у тех, чей рацион богат насыщенными жирами, в 4 раза выше, чем у людей, практически…
Жить, нельзя запретить: как меняется жизнь родственников пациентов с шизофренией Родственники пациентов с шизофрений принимают на себя основной удар после постановки диагноза их близким: по данным международного исследования среди родственников пациентов с шизофрений, 83% российских респондентов согласны с тем, что члены семьи играют ключевую роль в психологической поддержке пациентов, а 68% опрошенных берут на себя…
Жить в твёрдом уме и трезвой памяти Существует убеждение, что плохая память в пожилом возрасте — это нормально. Врачи отмечают, что если ухудшение памяти у возрастных пациентов вызывает бытовые сложности, то в этом случае речь идет о когнитивных расстройствах, например, о болезни Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера является самым распространённым типом деменции: на неё приходится 60-70% всех…
Слоновий навоз традиционно используется местными знахарями против гриппа, а также в лечении носового кровотечения, головной и зубной боли. материал remedium.ru