»Жаворонки» страдают от депрессии реже, чем »совы» Команда специалистов из США проанализировала данные 32477 женщин (средний возраст — 55 лет). На момент начала исследования участницы не страдали от депрессии. Спустя 2 и 4 года женщины заполняли опросники, в которых они сообщали о любых изменениях своего состояния, передает Medical News Today. Исследователи искали связь между хронотипом…
Первая помощь при диарее Сегодня в продаже существует множество видов лекарств, применяемых при диарее. Действия таких фармакологических средств значительно отличаются. Поэтому, чтобы купить препарат, который за максимально короткое время облегчит состояние и не навредит здоровью, следует учитывать его свойства. Так как причиной диареи в 90% случаев является инфекция, не каждое лекарство способно эффективно оказать помощь.…
Ученые объяснили, почему бывает опасно худеть Исследование проводилось несколько десятков лет. Специалисты в течение 40 лет следили за здоровьем респондентов и установили, что сброс пяти процентов от общей массы тела увеличивает шансы получить перелом в три раза. Американские и канадские ученые исследовали связь похудения и снижения прочности костей. Для этого специалисты проанализировали данные о состоянии…
Они вызывают резкую боль, при этом возникают совершенно неожиданно. По сути, судорога – это неконтролируемое сокращение мышц. Как правило, они возникают в икроножных мышцах, хотя бывают и в других областях. Во время судороги вы можете чувствовать, что в пораженной области мышца стала плотнее и тверже, чем обычно. Боль настолько резка и внезапна, что часто застает…
Если родители действительно заботятся о здоровье ребенка, то у него должна быть отдельная детская аптечка. Если все таблетки и лекарства хранятся в одном месте, то из-за невнимательности или спешки их можно перепутать, дав ребенку «взрослое», не подходящее ему лекарство. Лучше хранить лекарственные средства в отдельном ящике или коробке, но ни в коем случае не в…
Это может быть сложно, но вполне возможно. Весна зарождает у нас мысли начать новую, более здоровую жизнь. Многие заядлые курильщики хотят бросить эту вредную привычку и ищут точку отсчета: брошу с нового года, с понедельника, весной и т.д. и т.п. Первый шаг – правильно сформулировать вопрос Убедить себя в чем-либо или заставить не делать то,…
Зевота является одним из наиболее древних рефлексов как людей, так и животных. Зевают все, от земноводных и птиц, до рыб. И даже ребенок в утробе матери может зевать. И согласитесь, этот рефлекс очень заразителен: достаточно увидеть, как кто-то зевает, и вам будет сложно удержаться, чтобы тоже не зевнуть. Впрочем, эксперты объясняю этот феномен очень просто.…
Стало известно, при каких болезнях противопоказано красное мясо От этого продукта лучше отказаться при заболеваниях сердца. Ученые из Университета Вирджинии рассказали, что болезни сердца могут быть связаны с непереносимостью или аллергией на красное мясо. Из-за этого в артериях человека скапливается жир, что приводит к проблемам со здоровьем. Повышенное содержание насыщенных жиров в рационе считается вредным…