Тофу и соевое молоко названы лучшими продуктами для женщин
Для женщин, и особенно пожилых, критически важно иметь в рационе сою, говорят специалисты. При высоком содержании сои у женщины в возрасте укрепляются кости и улучшается обмен веществ, передает «Новости Mail.RU» со ссылкой на открытие Университета Миссури. Свои выводы ученые сделали по итогам экспериментов с крысами. Они взяли грызунов с пониженной физической активностью и прочностью костей.…