Известный диетолог рассказала, почему нужно есть в обед Обед должен быть плотным. Популярный диетолог Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram о важности обеда в повседневном рационе. Эксперт утверждает, что именно обед должен быть самым плотным приемом пищи за день. Диетолог сообщает, что 35-40% от всего съеденного должен составлять обед. Связано это с тем, что…
Вполне возможно, что мы напрасно выбрасываем в мусорное ведро некоторые продукты питания. Эксперты назвали 5 разновидностей продуктов, срок годности которых не ограничен. 1. Соевый соус. Этот соус насыщен солью, которая является натуральным консервантом. До тех пор, пока бутылка с соевым соусом не вскрыта, этот китайский продукт будет готовым к употреблению и свежим даже через много…
Американские генетики из Университета Колумбии разработали уникальный тест, выявляющий наличие 307 бактериальных патогенов по слюне или крови, передает «Русская весна». Этот тест дает возможность в кратчайшие сроки определить причину развития инфекции и избавляет от попыток лечения вслепую. Точная диагностика — один из способов профилактики устойчивых инфекций, которые, как известно, возникают в ответ на неумеренное и…
Являющиеся «совами» люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в «жаворонков». И вот 5 причин для принятия этого решения. Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят настроение. У вас достаточно времени для того, чтобы хорошенько проснуться, принять душ, спокойно позавтракать и даже почитать газеты. При этом вы строго…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. «Швабе» направил в Псковскую область партию дефибрилляторов российского производства По итогам победы в открытом электронном аукционе Холдинг «Швабе» Госкорпорации Ростех поставил автоматические наружные дефибрилляторы АНД А15 в больницы и фельдшерско-акушерские пункты малонаселенных районов…
МОСКВА, 26 октября. /ТАСС/. Поменять полис «обязательного медицинского страхования» (ОМС), который дает право медицинского обслуживания за государственный счет, на документ нового образца можно в любое время в течение года. Перерыв в два месяца — с 1 ноября 2018 года по 1 января 2019 года — действует только в отношении замены страховой компании, сообщили в пятницу…
26.10.2018 19:30 Исследование: предпочтения в источниках медицинской информации зависят от пола врача Самым главным источником актуальной медицинской информации для врачей являются научные журналы и конференции. Однако если смотреть более детально, то в каждой возрастной и гендерной группе есть свои предпочтения относительно того, откуда брать данные о новых методах лечения и лекарственных препаратах. К такому выводу…
Сок, который защищает от болезней сердца Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является великолепным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет. По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин и волокна, которые снижают уровень вредного холестерина в крови, противостоят развитию атеросклероза. Кроме…